Originaltitel: A Life Worth Breathing
Originalverlag: Skyhorse Publishing
Aus dem Amerikanischen
von
Susanne
Kahn-Ackermann
Deutsche Erstausgabe
Gebundenes Buch mit Schutzumschlag,
288 Seiten,
13,5 x 21,5 cm
ISBN: 978-3-424-63034-3
€
17,99 [D]
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€
18,50 [A]
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CHF
25,90*
(* empf. VK-Preis)
empfohlener Verkaufspreis
Verlag:
Kailash
Erscheinungstermin:
22. August 2011
Dieser Titel ist lieferbar.
Weitere Ausgabearten:
» eBook
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Den Geist des Yoga leben – Gelassenheit im Alltag finden
YOGA IST POPULÄRER DENN JE und zum Inbegriff für Wellness, Schönheit und Entspannung geworden. Doch Yoga vermag weit mehr: Max Strom nimmt seine Leser mit auf eine Reise, die zum Wesenskern der indischen Weisheitslehre vordringt. Er erklärt nicht, wie wir unsere Körper kunstvoll verknoten, sondern wie wir die Knoten in unseren Herzen lösen. Erstmals zeigt ein herausragender Lehrer der neuen Generation, wie Yoga uns nicht nur »fitter« macht, sondern das gesamte Leben positiv verwandeln kann: Übungen wie »Richte dich jeden Morgen auf ein Ziel aus« oder »Erfahre mit Hilfe tiefer Atmung deine Gefühle neu« helfen uns, tagtäglich Frieden, Klarheit und Konzentration zu bewahren.
Max Stroms neue Sicht des Yoga hat ihm bereits eine treue Anhängerschaft auf drei Kontinenten erworben. Allen Menschen, die ihr Leben intensiv und kraftvoll leben wollen, bietet dieses Buch eine verlässliche Basis.
"Max Strom geht es nicht um das Verknoten unseres Körpers. Vielmehr zeigt er […] wie wir den Knoten im Herzen lösen können, ein positives Lebensgefühl bekommen."
Happinez (25.08.2011)
© Verlagsgruppe Random House GmbH
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