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Dr. med. Ernst Schrott

Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem

100 alltagstaugliche Anwendungen für Gesundheit, Entspannung & Selbstheilung

Ayurveda: Die besten Tipps aus dem jahrtausendealten Naturheilsystem
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Der international anerkannte Ayurveda-Arzt Dr. Ernst Schrott verrät seine besten Empfehlungen für die einfache Anwendung zu Hause. Seine 100 Tipps sind eine echte Alternative und Ergänzung zur kostspieligen Kur in der Ayurveda-Klinik. Bewährte Rezepte und Anwendungen wie Ölmassagen, Trinkkuren und Entspannungsübungen sorgen für rasche Linderung, zum Beispiel bei Erkältung, Verdauungsbeschwerden oder Übelkeit.

  • 100 Ayurveda-Tipps zur Steigerung des Wohlbefindens und Förderung der Gesundheit

  • Ayurveda auf einen Blick: gezielt suchen und sofort finden

  • Ein unerschöpflicher Fundus an leicht verständlichen Informationen, Anleitungen, Rezepten und Tipps

  • Dr. med. Ernst Schrott zählte weltweit zu den renommiertesten Ayurveda-Spezialisten und gilt selbst in Indien als Koryphäe

  • Mit Trinkkuren, Ölmassagen und Entspannungsübungen

  • Eines der praxistauglichsten und fundiertesten Ayurveda-Bücher!


Originaltitel: Ayurveda: Die besten Tipps
Originalverlag: Goldmann Verlag, München 2004
Hardcover, Pappband, 288 Seiten, 12,5 x 18,3 cm
10 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-8094-4964-5
Erscheint am 25. December 2024

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