Goldmann Taschenbuch - Body, Mind & Spirit

Original- und Deutsche Erstausgaben Mai - Oktober 2012

Thich Nhat Hanh- Friede mit jedem Atemzug
Ein Übungsbuch
Erscheinungstermin: 17. April 2012

Unser Alltag wird immer hektischer und schnelllebiger – mit negativen Auswirkungen für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Zen-Meister Thich Nhat Hanh legt ein Übungsprogramm vor, das uns Tag für Tag mit mehr Lebensfreude und innerer Ruhe erfüllt. Jedoch nicht im Sinne von Stagnation oder Eskapismus, vielmehr können wir mit jedem Atemzug bewusst das Hier und Jetzt erleben. Mit persönlichen Anekdoten, Meditationen und Achtsamkeitsübungen führt uns Thich Nhat Hanh auf einen Weg zu persönlichem Frieden und Glück.

Thich Nhat Hanh, 1926 in Vietnam geboren, gehört als sozial engagierter buddhistischer Mönch und Zen-Meister zu den bedeutendsten spirituellen Lehrern der Gegenwart. Er lebt im Exil, seit ihm anlässlich einer Reise in die Vereinigten Staaten 1966 die Regierung von Südvietnam die Rückkehr in seine Heimat verweigerte.

Weitere Informationen zum Autor unter www.plumvillage.org

Neale Donald Walsch - Die Zukunft in unserer Hand
Das Leben von Barbara Marx Hubbard
Erscheinungstermin: 15. Mai 2012

Es wird in naher Zukunft einen Tag eins nach der globalen Verwandlung geben. Dann werden wir zurückblicken auf unser bisheriges Leben und froh sein, wenn wir die Weichen richtig gestellt haben und bewusst Teil des Wandels geworden sind. Anhand des Lebens einer außergewöhnlichen Frau – der inzwischen über 80-jährigen Zukunftsvisionärin Barbara Marx Hubbard – beschreibt Neale Donald Walsch, wie das Leben jeden von uns an die richtige Stelle setzt. Wir alle sind Teil eines universellen Entwicklungsprozesses und – gerade in diesem wichtigen geschichtlichen Augenblick – Gestalter einer humanen Zukunft.

In einer schweren Krise richtete Neale Donald Walsch seine Stimme an Gott. Dadurch erfuhr sein Leben eine entscheidende Wendung. Was er als Ende seines Lebens empfunden hatte, erwies sich als spiritueller Neuanfang. Anschauliches Zeugnis dieser geistigen Öffnung sind die „Gespräche mit Gott“. Walsch lebt in Ashland, Oregon.

Weitere Informationen zum Autor unter www.nealedonaldwalsch.com

Osho - Schicksal, Freiheit und die Seele
Was ist der Sinn des Lebens?
mit Vortrags-DVD
Erscheinungstermin: 15. Mai 2012

Hat das Leben eine bestimmte Bedeutung und ein Ziel? Sind wir dem Diktat von Schicksal und Karma unterworfen? Gibt es so etwas wie die Seele? Worin besteht unsere Freiheit, und wie erlangen wir sie? Wer auch immer über sein Leben nachdenkt, stößt auf diese grundlegenden Fragen. Osho behandelt sie nicht, indem er Gedankengebäude konstruiert. Ihm geht es um Lebendigkeit und unmittelbare Erfahrung. Und wer seine Lehren annimmt, dessen Leben wandelt sich zu größerer Bewusstheit und Selbstbestimmung.

Bevor Osho als spiritueller Lehrer hervortrat, war er Philosophieprofessor an der Universität von Jabalpur. Seit den sechziger Jahren lehrte er spezielle Meditationstechniken, die insbesondere westliche Sucher in zunehmendem Maße zu ihm führten. 1974 gründete er in Poona ein Zentrum für Meditation und Selbsterfahrung. Von 1981 bis 1987 lehrte er in Oregon, USA. Er starb 1990.

Ursula James - Die Quelle
Das magische Vermächtnis der Heilerin und Prophetin Mother Shipton
Erscheinungstermin: 16. Juli 2012

Mother Shipton war eine Heilerin und Prophetin, die im 16. Jahrhundert in England lebte und als Hexe verfolgt wurde. Ihre Weissagungen, die Ursula James in diesem Buch vereint, handeln von Liebe, Vergebung, Vergangenheitsbewältigung und der Kraft der Natur. So wie Ursula James‘ Leben sich durch Mother Shipton verwandelt hat, können auch wir durch rituelle Übungen, Meditationen und Trance zur Quelle unserer Kraft gelangen. Ein inspirierendes Buch voller zauberhafter Magie und Poesie.

Ursula James ist Hypnotherapeutin und Dozentin an der Oxford University sowie Gastdozentin in Cambridge und an der London Medical School. Außerdem ist sie Vorsitzende der Medical School Hypnosis Association, der einzigen Gesellschaft in Großbritannien, die sich für die Forschungsarbeit klinischer Hypnose engagiert.

Weitere Informationen zur Autorin unter www.ursulajames.com

Jonathan Alpert, Alisa Bowman - Raus aus der Angst
5 Schritte, um deine schlimmsten Ängste in deine größten Stärken zu verwandeln
Erscheinungstermin: 20. August 2012

Schlagen wir uns nicht alle mit irgendwelchen kleinen oder größeren Ängsten herum? Um gewisse Dinge machen wir einen Bogen, schieben Aufgaben vor uns her, werden plötzlich schüchtern oder nervös. Beim einen ist das Geld die Problemzone, beim anderen die Partnerschaft (oder die Tatsache, dass er keine hat), wieder andere sind gehemmt, wenn sie sich im Beruf durchsetzen, vor Publikum sprechen oder Kontakte aufbauen wollen. Jonathan Alperts 5-Stufen-Programm ist eine revolutionäre Methode, um gerade mit Hilfe der Angst zu Glück, Erfolg und Liebe zu finden. Alpert zeigt: Angst ist keine Schwäche. Wir können sie zu unserem Wohle nutzen und zu unserem Verbündeten machen.

Jonathan Alpert ist ein New Yorker Psychotherapeut und durch regelmäßige TV-Auftritte bekannt. Seine Interviews und Beiträge erscheinen in Zeitungen und Magazinen wie Time, Men's Health oder der britischen Financial Times.
Alisa Bowman ist Journalistin und Sachbuch-Koautorin.

Weitere Informationen zum Autor unter www.jonathanalpert.com

Dr. Hiromi Shinya - Jung und gesund durch ein vitales Immunsystem
Wie Sie die entscheidenden Enzyme und Bio-Faktoren Ihres Körpers stärken
Erscheinungstermin: 20. August 2012

Den Trillionen von Bakterien und Mikroben, die überall im Körper existieren, dürfen wir nicht den Kampf ansagen. Vielmehr müssen wir die „Richtigen“ stärken, denn sie reinigen unsere Zellen und begünstigen die Darmflora. Gastroenterologe Dr. Shinya beschreibt, wie die körpereigenen Verjüngungsenzyme innerhalb der Zellen arbeiten und wie wir sie zum Beispiel durch Bauchmassage, Früchte und mit einer Ernährung ohne Milchprodukte aktivieren. Auf diese Weise erreichen wir nicht nur unser Wunschgewicht, überwinden Allergien und Depressionen, sondern bleiben langfristig vital und gesund.

Dr. Hiromi Shinya gilt als Pionier der Gastroskopie und Koloskopie. Seit 1994 ist er Professor für klinische Chirurgie an der Albert Einstein School of Medicine, medizinischer Direktor der endoskopischen Abteilung am Beth Israel Medical Center in New York und Berater mehrerer Magen-Darm-Fachkliniken in Japan. Mittlerweile leitet er eine eigene Magen-Darm-Klinik in New York.

Weitere Informationen zum Autor unter www.shinyamedicalgrp.com

Joseph Selbie, David Steinmetz - Die Yugas
Wie der Zyklus der Weltzeitalter das Menschheitsschicksal bestimmt
Nach den Lehren von Sri Yukteswar und Paramahansa Yogananda
Erscheinungstermin: 20. August 2012

Die Lehre der Weltzeitalter mit goldenen, silbernen und ehernen Zeiten ist in vielen Kulturen zu Hause. Eine besonders detaillierte Beschreibung davon liefert der Hinduismus, wo die Weltzeitalter als Yugas bezeichnet werden. Basierend auf den Schriften der indischen Weisen Paramahansa Yogananda und Sri Yukteswar stellen die Autoren das Konzept dieser geistigen Entwicklungszyklen dar. Hierdurch eröffnet sich eine viel umfassendere Sicht auf die Einbettung des Menschen und der Erde in den Schöpfungskosmos. Die hoffnungsfrohe Botschaft dieses Buches: Wir nähern uns einem spirituellen Zeitalter, in dem sich das menschliche Potenzial in ungeahntem Maße entfalten wird.

Joseph Selbie ist seit über 30 Jahren Lehrer und Vortragender für östliche Philosophie.
David Steinmetz war 40 Jahre lang als Naturwissenschaftler tätig. Derzeit hält er am Ananda College of Living Wisdom Vorträge über die Yugas, antike Kulturgeschichte, Astronomie und Physik. Beide Autoren leben in Ananda Village, einer spirituellen Gemeinschaft in Norden Kaliforniens.