PRESSE Pressemitteilung

Dr. med. Michael Feld

Schlafen für Aufgeweckte

Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf

Paperback, Klappenbroschur, 160 Seiten, 16,2x21,5, 40 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-517-08815-0
16,99 | 17,50 | 24,50* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Südwest

Erscheinungstermin: 29. Oktober 2012
Dieser Titel ist lieferbar.

Merken Drucken Empfehlen

Südwest-Autor Dr. Michael Feld ist am Dienstag, 18.12.2012 zu Gast bei "ARD Buffet" (11:05-13:00)

Der Schlafmediziner stellt sein neues Buch "Schlafen für Aufgeweckte" vor und beantwortet Fragen zum Thema

In einer vor allem durch Smartphones, iPads und Emails immer schneller und bunter werdenden global vernetzten Welt müssen Schlaf- und Erholungszeiten bewusst und aktiv (ein)geplant und gestaltet werden, damit wir unsere Kräfte und Ressourcen nicht erschöpfen und entladen. Nur wer seinen Organismus (also Körper, Geist und Seele) heute effektiv (wieder) aufzuladen versteht, kann die heute geforderten Leistungen mittel- und langfristig bringen und durchhalten. Wer hier „schlampt", den bestraft das Leben in Form von Leistungseinbußen, Erschöpfung, Gereiztheit, Schlafstörungen, Libidoverlust und diversen „Nervenüberreizungs-Symptomen". Wie man diese negativen Begleiterscheinungen vermeidet, erfährt man in Dr. Felds „Schlafen für Aufgeweckte. Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf“.

Dr. med. Michael Feld ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Somnologe (DGSM), Schlafmediziner. In seinen Praxen in und bei Köln hat er sich auf die ganzheitliche Erkennung und Behandlung von allgemeinmedizinischen Krankheitsbildern, sowie auf Schlaf-, Stress- und Burnout-Störungen aller Art spezialisiert. Er ist als Fernseharzt aus dem ZDF (Volle Kanne, Die Ärzte, Mittagsmagazin) oder dem WDR (z.B. Ärzte auf Rädern) bekannt.

TITEL ZUR PRESSEMITTEILUNG:

Dr. med. Michael Feld - Schlafen für Aufgeweckte

Südwest

Dr. med. Michael Feld

Schlafen für Aufgeweckte

Mehr Lebensenergie durch guten Schlaf

Paperback, Klappenbroschur, 160 Seiten, 16,2x21,5
40 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-517-08815-0
€ 16,99 [D] | € 17,50 [A] | CHF 24,50* (empf. VK-Preis)empfohlener Verkaufspreis