PRESSE Buchinfo

Daniel G. Amen

Das glückliche Gehirn

Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden
So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns

Originaltitel: Change Your Brain, Change Your Life
Originalverlag: Three Rivers Press, New York 1998
Aus dem Amerikanischen von Stefanie Hutter

Deutsche Erstausgabe

Taschenbuch, Broschur, 480 Seiten, 12,5 x 18,3 cm
1-farbig, ca. 100 Illustrationen
ISBN: 978-3-442-17152-1
9,95 | 10,30 | 14,90* (* empf. VK-Preis) empfohlener Verkaufspreis
Verlag: Goldmann

Erscheinungstermin: 19. Juli 2010
Dieser Titel ist lieferbar.

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DAS GLÜCKLICHE GEHIRN

Ängste, Aggressionen und Depressionen überwinden
So nehmen Sie Einfluss auf die Gesundheit Ihres Gehirns

Buchinhalt

Konzentrationsprobleme, Ängste, Depressionen – viele Einschränkungen und Verhaltensstörungen, die bisher als rein psychologische Probleme betrachtet wurden, haben eine biologische Ursache. Der Neurowissenschaftler Dr. Daniel G. Amen erklärt, wie sich verschiedene Hirnstrukturen dank neuer Untersuchungsmethoden und bildgebender Verfahren sichtbar machen lassen und wie die Hirnstruktur mit verbreiteten Auffälligkeiten und Beschwerden zusammenhängt. Anhand zahlreicher Fallbeispiele zeigt er, wie man ganz gezielt auf diese Strukturen Einfluss nehmen kann. Durch Gedankenübungen, Atemtechniken, Ernährung und andere Maßnahmen lassen sich verschiedene Bereiche des Gehirns deutlich verbessern.

Kurzvita

Dr. Daniel G. Amen ist Neurowissenschaftler und Kinder- und Jugendpsychiater. Er leitet die Amen Clinic for Behavioral Medicine in Fairfield, Kalifornien. Der mehrfach ausgezeichnete Wissenschaftler ist ein international bekannter Experte für die Zusammenhänge zwischen Gehirn und Verhalten. Er hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht.