HINTER DEINER ANGST LIEGT DEINE KRAFT

5 Schritte zu dem Leben, das Sie leben wollen

Buchinhalt

Schlagen wir uns nicht alle mit irgendwelchen kleinen oder größeren Ängsten herum? Um gewisse Dinge machen wir einen Bogen, schieben Aufgaben vor uns her, werden plötzlich schüchtern oder nervös. Beim einen ist das Geld die Problemzone, beim anderen die Partnerschaft (oder die Tatsache, dass er keine hat), wieder andere sind gehemmt, wenn sie sich im Beruf durchsetzen, vor Publikum sprechen oder Kontakte aufbauen wollen. Jonathan Alperts 5-Stufen-Programm ist eine revolutionäre Methode, um gerade mit Hilfe der Angst zu Glück, Erfolg und Liebe zu finden. Alpert zeigt: Angst ist keine Schwäche. Wir können sie zu unserem Wohle nutzen und zu unserem Verbündeten machen.

Kurzvita

Jonathan Alpert ist ein New Yorker Psychotherapeut und durch regelmäßige TV-Auftritte bekannt. Seine Interviews und Beiträge erscheinen in Zeitungen und Magazinen wie Time, Men's Health oder der britischen Financial Times.

Alisa Bowman ist Beziehungsexpertin. In ihrem beliebten Blog, der im Monat um die 100.000 Besucher anzieht, gibt sie Anekdoten und Rat weiter. Daneben schreibt sie für renommierte Magazine und Zeitschriften wie First, Redbook, Better Homes & Gardens, Pregnancy und Women's Health.

Titelübersicht

» Hinter deiner Angst liegt deine Kraft
» Wie Sie Ihre Ehe retten, ohne Ihren Mann umzubringen