Dr. Marco von Münchhausen, Dr. Michael Spitzbart
Fit mit dem inneren Schweinehund
Endlich in Schwung kommen!
Originaltitel: Fit mit dem inneren Schweinehund
Originalverlag: Gräfe und Unzer Verlag, München 2007
Taschenbuch, Broschur,
ca. 260 Seiten,
12,5 x 18,3 cm
ca. 25 s/w-Fotos und 35 s/w-Illustrationen
ISBN: 978-3-442-17301-3
ca.
€
7,99 [D]
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€
8,30 [A]
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CHF
11,90*
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empfohlener Verkaufspreis
Verlag:
Goldmann
Dieser Titel erscheint am:
17. September 2012
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In 5 Schritten zu einem bewegteren Leben
Endlich wieder in Schwung kommen! Wenn da nicht der innere Schweinehund wäre, der lieber sitzen bleiben möchte. Marco von Münchhausen und Michael Spitzbarth helfen durch vergnüglichen und effektiven Rat, ihn umzustimmen. So ist endlich Schluss mit Ausreden und der Körper gerät mit Begeisterung ins Schwitzen. Hinzu kommen Informationen über geeignete Sportarten, Fitness-Facts und ein unwiderstehliches Programm der kleinen Schritte.
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