VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE - BERTELSMANN
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  • DIE NEUEN WUNDERBRÜHEN

    Marco Canora

    Brodo

    Smoothies waren gestern - heute trinkt man Brühe! Denn Brühe ist gesund: Sie nährt und sättigt, ist dabei aber low-carb und low-fat, wirkt Entzündungen entgegen und glättet dank ihres hohen Collagengehalts sogar Falten! Mit Rezepten für aromatische Fleisch-, Geflügel-, Fisch- und Gemüsebrühen und der Anleitung für eine 3-Tages-Brühenkur zur Darmreinigung.

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  • DARM GUT - ALLES GUT

    Michaela Axt-Gadermann

    Schlank mit Darm

    Unsere Darmbakterien entscheiden darüber, ob wir schlank bleiben oder nicht. Welche Darmbakterien das Sagen haben, kann man beeinflussen! Das 6-Wochen-Programm in diesem Buch hilft dabei, die Darmflora dauerhaft in Richtung "schlank" zu programmieren. Mit zahlreichen, köstlichen Rezepten aus darmfreundlichen Lebensmitteln und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen aus der Darmfloraforschung.

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  • JEDEN TAG EINFACH VEGAN

    Patrick Bolk

    Vegan-Guide

    In kompakter Form führt Patrick Bolk in die vegane Ernährungs- und Lebensweise ein. Hier finden sich die wichtigsten Infos sowie alle Fakten, die das (vegane) Leben leichter machen: von den Top-5-Ei-Ersatzprodukten über das Wichtigste über Kosmetik und Kleidung bis hin zu veganen Dating-Plattformen sowie die wichtigsten Apps. Mit vielen Grafiken, Tabellen und Illustrationen sowie 25 schnellen Einstiegsrezepten.

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BESSER ESSEN OHNE TIERISCHES EIWEIß

Norbert Treutwein

Eiweißinfarkt

Nicht jeder muss gleich zum Veganer werden, aber wer regelmäßig auf Milch, Fleisch und Eier verzichtet, der entlastet seinen Körper und beugt Krankheiten vor. Dieses Buch bietet nicht nur Hintergrundwissen für eine gesündere Ernährung mit pflanzlichen Eiweißquellen, sondern auch einfache Rezepte, die sogar Fleischfans überzeugen werden.

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BUNTE GUGL FÜR GROß UND KLEIN

Chalwa Heigl

Bunte Gugl-Welt-Set

Wer beim Backen außer besten Zutaten lustiges Dekor, fröhliche Farben und viel Fantasie benutzt, der darf sich auf laut-juchzende Glückseligkeit einstellen. Dieses Backset von der Gugl-Erfinderin Chalwa Heigl sorgt für das ganz große Glück, denn es ist speziell für kindliche Gemüter zusammengestellt: mit Gespenster- und Monster-Gugl, Prinzessinnen-Gugl oder Schoko-Popcorn-Gugl-Spießen.

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GEMEINSAM GLÜCKLICH

Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen, wie er ist

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Unsere Lesungen und Veranstaltungen

Hayas Küche

02.05.2016 | Wien

Haya Molcho

Hayas Küche

Das Steiner Prinzip

10.05.2016 | Sandhausen

Matthias Steiner

Das Steiner Prinzip

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