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Ratgeber / Aktuelle Buchtipps

 
 
 
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UNSERE EMPFEHLUNGEN

Irisiana

Misayo Kawashima Meindl, Anna Cavelius

Schlank wie ein Buddha

Seit jeher ist es der Weg des Buddha, sich von überflüssigem Gewicht zu trennen – geistig und seelisch ebenso wie körperlich. Dieses Buch zeigt, wie wir mit einer bewussten Lebenshaltung und Übungen aus dem Zen-Buddhismus lernen, auf unsere natürlichen Bedürfnisse zu achten und Überflüssiges loszulassen. Mit mehr als 30 japanisch inspirierten leichten Gerichten für jede Tageszeit.

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Goldmann

Sam Jolig

Wut tut gut

Wut und Aggression gelten als Tabu. Dabei handelt es sich um ganz natürliche und überaus wichtige Emotionen. Sam Jolig beschreibt, welche Rolle sie in unserem Leben spielen, wieso Aggression dazu gehört, welche positiven Seiten sie hat – und wie man diese nutzen kann. Mit „Wut tut gut“ verdeutlicht sie, dass es auf einen konstruktiven Umgang mit aggressiven Gefühlen ankommt.

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Südwest

Monica Ivancan

What a Mommy!

Schwanger - und plötzlich gibt es Fragen über Fragen: zu gesunder Ernährung, Fitness und Zeitmanagement. Monica Ivancan hat darauf die passenden Antworten. Denn sie ist selbst Mama, ausgebildete Ernährungsberaterin sowie Fitnesstrainerin und weiß, wie du gesund, entspannt und attraktiv deine Schwangerschaft und die Zeit mit Baby erleben kannst.

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BUCHTIPP

BUCHTIPP -  Mondelez Deutschland Services GmbH & Co KG - Philadelphia - schnell, einfach, lecker
 

Südwest

Mondelez Deutschland Services GmbH & Co KG

Philadelphia - schnell, einfach, lecker

Ob herzhaft oder süß - 50 Rezeptinspirationen verschönern Ihnen den Tag. Leckere Ideen für Brot, Toast und Knäcke, abwechslungsreiche Snacks und verführerische Torten und Desserts - und immer mit dabei, die bunte Vielfalt von Philadelphia.

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PRESSE-NEWS

Monica Ivancan - What a Mommy!

PRESSEMITTEILUNG

TV-Tipp: Südwest-Autorin Monica Ivancan am Samstag, den [...]

Monica Ivancan - What a Mommy!

PRESSEMITTEILUNG

Buchpräsentation "What a mommy! So bleiben Mütter fit und sexy" [...]

Dennenesch Zoudé - Heute bin ich gut zu mir

PRESSEMITTEILUNG

Südwest-Autorin Dennenesch Zoudé am Montag, 09.02.15 zu Gast bei [...]

Katharina Bachman - SOS Schlank ohne Sport

PRESSEMITTEILUNG

SOS – Schlank ohne Sport

Margret Madejsky - Das alternative Kinderwunschbuch

PRESSEMITTEILUNG

Endlich schwanger - ganz natürlich mit einem wirksamen [...]

Pea Horsley - Was dein Tier dir sagen will

PRESSEMITTEILUNG

Botschaften der Liebe von unseren Haustieren

Cynthia Barcomi,Ulf Meyer zu Kueingdorf (Hrsg.) - Cookies

PRESSEMITTEILUNG

Kleine Verführer: Cynthia Barcomis neues Backbuch "Cookies"

Kester Schlenz,Till Hoheneder - Der kleine Phrasendrescher

PRESSEMITTEILUNG

Der kleine Phrasendrescher

Emma Silverman - YOGA: Die kleine Erleuchtung für zwischendurch

PRESSEMITTEILUNG

Am Schreibtisch oder an der Bushaltestelle: hilfreiche [...]

Carsten Stark - Füße gut, alles gut

PRESSEMITTEILUNG

TV-Tipp: Südwest-Autor Carsten Stark ("Füße gut, alles gut") am [...]

Cameron Diaz - The Body Book

PRESSEMITTEILUNG

Cameron Diaz verrät ihre Fitness-Geheimnisse

Stefanie Lohaus,Tobias Scholz - Papa kann auch stillen

PRESSEMITTEILUNG

Kind und Beruf - Beides für Beide

 
 

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06.03.2015
19.00 Uhr

Dada Peng
mein buch vom leben und sterben

 

Dada Peng
Scheiß aufs Schicksal

Amberg

 

07.03.2015
11.00 Uhr

Björn Süfke
Männerseelen

Leopoldshöhe

 

08.03.2015
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Barbara Streidl
Kann ich gleich zurückrufen?

Waltrop

 

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