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Bewusstes Leben / Aktuelle Buchtipps

 
 
 
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UNSERE EMPFEHLUNGEN

Goldmann

Ruediger Dahlke

Die Schattenreise ins Licht

Dr. med. Ruediger Dahlke bietet in der überarbeiteten Neuausgabe seines Erfolgssellers »Depression« umfassende therapeutische Hilfestellung, um die Erkrankung zu verstehen, zu heilen und sich dauerhaft davor zu schützen. Die beiliegende Übungs-CD bietet zahlreiche Übungen, um den Heilungsprozess zu unterstützen.

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Heyne

Matthias Ennenbach

Dein erleuchtetes Ego

»Du musst dein Ego überwinden, bevor du Erleuchtung finden kannst!« Doch ist dieses uralte Dogma, das zahllose spirituell Suchende zutiefst verunsichert, wirklich unumstößliche Wahrheit? Der Psychotherapeut und praktizierende Buddhist Matthias Ennenbach ist überzeugt: Erleuchtung und Ego lassen sich durchaus miteinander vereinbaren.

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Kailash

Thomas Hohensee

Das Gelassenheitstraining

Kann man Gelassenheit lernen? Thomas Hohensee hat aus den wirksamsten therapeutischen Methoden, die uns heute zur Verfügung stehen – Achtsamkeit, Kognitive Therapie und ACT –, ein intelligentes mentales Trainingsprogramm entwickelt, das jeder mühelos in seinen Alltag integrieren kann.

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BUCHTIPP

BUCHTIPP - Bernadett Gera - Guolin Qigong
 

Irisiana

Bernadett Gera

Guolin Qigong

Guolin Qigong ist eine Form des medizinischen Qigong, vielfach bewährt und wirksam bei chronischen Krankheiten wie Asthma, Diabetes, Multipler Sklerose, Parkinson und Rheuma, aber auch bei Krebs. Dieses Buch stellt grundlegende Übungen vor und zeigt, wie man diese Methode auch vorbeugend nutzen kann.

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PRESSE-NEWS

Maren Schneider - Seelenstärke

PRESSEMITTEILUNG

Der achtsame Weg zur Resilienz

Bronnie Ware - Leben ohne Reue

PRESSEMITTEILUNG

„Leben ohne Reue“ – Nachfolgebuch von Bestsellerautorin Bronnie [...]

Heike Alsleben - Ein Kurs in Achtsamkeit

PRESSEMITTEILUNG

Der heilsame Weg aus Niedergeschlagenheit und Depression: [...]

 
 
 

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bis
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Karl-Ludwig Leiter
Wie vor was

Hildesheim

 

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Ralph Skuban
Die Psychologie des Yoga

Manching

 

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Ralph Skuban
Die Psychologie des Yoga

Düsseldorf

 

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