Die meisten Befürchtungen und Sorgen, die wir hegen, treten nie ein. Aber wir halten diese Gedanken trotzdem für wahr. In ihrem Buch erzählt die Schauspielerin Ina Rudolph von ihren Erfahrungen mit »The Work«, Byron Katies berühmter Methode zur Selbsterkenntnis, und wie diese ihr Leben grundlegend verändert und verbessert hat.
Um die körperliche und seelische Gesundheit zu bewahren, ist es wichtig, dem Biorhythmus Rechnung zu tragen. Mit Ernährung entsprechend der Jahreszeit und den richtigen Verhaltensweisen können Sie Ihre innere Harmonie wahren. Zahlreiche Beispiele in diesem Buch helfen bei der Umsetzung.
Maitreyi D. Piontek führt ihre Leserinnen zurück in ihre verlorene mystische Heimat. Sie eröffnet zeitgemäße Wege in die spirituelle, sexuelle, emotionale und nicht zuletzt finanzielle Freiheit. Ein Plädoyer für die individuelle Entfaltung weiblicher Selbstverwirklichung und ein lustvolles Leben im Einklang mit der eigenen wahren Bestimmung.
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Arkana
Priscilla Warner
Und tausend Atemzüge später
Fast 40 Jahre lang litt Priscilla Warner unter ihrer Angststörung. Bis sie sich auf eine einjährige Suche begab, um herauszufinden, was ihr gut tut und was heilt: Es ist der Weg der Meditation. Ein Jahr – und tausend Atemzüge – später braucht sie keine Psychopharmaka mehr, ist gelassener, und Gehirnscans belegen das das enorme Heilungspotenzial der Meditation schwarz auf weiß.