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Jasmin Schindler

Jasmin Schindler

© privat

Jasmin Schindler liebte in ihrer Jugend Fertiggerichte, Fast Food und Softdrinks. Obwohl nie übergewichtig fühlte sie sich oft zu dick. Wegen ihrer Laktoseunverträglichkeit begann sie vor einigen Jahren, sich intensiver mit dem Thema Ernährung zu befassen und wurde bald darauf zur Vegetarierin. Essen ist für sie heute keine Nebensache mehr. Sie denkt viel über Rezepte nach, kauft bewusst ein und zelebriert ihre Mahlzeiten mit Genuss. Über die Ernährung hat sie es geschafft, sich körperlich, seelisch und geistig rundum wohlzufühlen.

www.healthyhabits.de/

Buchübersicht

Jasmin Schindler, Patrick Hundt

Esst echtes Essen!

Paperback, eBook (epub)