VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE - BERTELSMANN
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Pascal Frank

Dr. Pascal Frank, geboren 1981 in Erbach im Odenwald, beschäftigt sich schon seit vielen Jahren mit östlicher Spiritualität, vor allem dem Zen-Buddhismus und Daoismus. Meditation ist für ihn der beste Weg, um zu sich zu kommen und bei sich zu bleiben im hektischen Alltag. In seinem Buch zeigt er, wie jeder erfolgreich meditieren kann, egal wie alt oder unerfahren er ist.