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Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch Soforthilfe bei Kummer, Kränkungen und weiteren Unfreundlichkeiten

Mit Illustrationen von Kai Pannen

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€ 9,99 [D] inkl. MwSt.
€ 10,30 [A] | CHF 13,90*
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Gebundenes Buch, Pappband ISBN: 978-3-466-34650-9

Erschienen: 31.10.2016
Dieser Titel ist lieferbar.

Weitere Ausgaben: eBook (epub)

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Neues von den Gute-Laune-Schafen

Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen – das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen – schnell, einfach und wirksam.

Claudia Croos-Müller (Autorin)

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.

www.croos-mueller.de


Kai Pannen (Illustrator)

Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.

www.kaipannen.de

Mit Illustrationen von Kai Pannen

Gebundenes Buch, Pappband, 48 Seiten, 17,0 x 15,5 cm
2. Auflage 2017
Durchgehend vierfarbig

ISBN: 978-3-466-34650-9

€ 9,99 [D] | € 10,30 [A] | CHF 13,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Kösel

Erschienen: 31.10.2016

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Ein Ratgeber, der von Kummer und Sorgen befreien kann ...

Von: Gesa Blank Datum: 09.12.2016

abaufssofalesenlos.blogspot.de

Ihr kennt jemanden, der Kummer hat oder Kränkungen und Unfreundlichkeiten ausgesetzt ist? Oder ihr leidet vielleicht zur Zeit sogar selbst unter Kummer? Dann habe ich hier etwas für Euch!

Ein weiterer, kleiner Lebensratgeber von Autorin Dr. med. Claudia Croos-Müller ist im Kösel Verlag erschienen. Vier famose Gute-Laune-Schafe nehmen Euch an die Hand und zeigen Euch, wie Ihr mit verschiedenen Körper- und Gedankenübungen wieder mehr Liebe in Euer Leben zurück erlangen könnt.

Für den einen oder anderen sind die Übungen sicherlich erst einmal sehr ungewohnt und es wird auch ein wenig Überwindung kosten, alle Aufgaben durchzuführen. Versucht dennoch Euch darauf einzulassen, denn Ihr werdet spüren, wie gut es Euch tut, wenn Ihr aus eigener Kraft so manche negative Situation allein meistern könnt. Die Übungen, wie z. B. die Welt umarmen, die Faust öffnen, statt zu ballen oder aber einfach lächeln und küssen, machen Euch liebenswerter und liebenswürdiger, liebevoller und mitfühlender sowie fürsorglicher und freundlicher. Was für Euch gilt, gilt natürlich auch für Euren Gegenüber und was gibt es schöneres, als sich mit liebenswürdigen Menschen zu umgeben und mit Ihnen in einer wohligen Atmosphäre zu leben.

Die Autorin hat bereits in Ihrer Reihe die Büchlein Kraft, Kopf Hoch, Nur Mut!, Viel Glück und Schlaf gut veröffentlicht und allesamt sind sie Erfolgsbücher geworden. Mit Ihrer Body2Brain-ccm®-Methode, stellt sie in diesem Buch 12 neue Übungen vor, die die Gute-Laune-Schafe, illustriert von Kai Pannen, wieder fantastisch und herzig präsentieren.
Wenn Ihr Euch ab sofort nicht mehr kränken lassen wollt oder etwas gegen Euren Kummer machen möchtet, dann ist dieses Buch durch seine unterschiedlichen Übungen wirklich ein geeigneter Ratgeber, den ich Euch ans Herz legen kann.

Viel Spaß beim Erlernen der Übungen und beim Loslassen von Kummer und Sorgen!

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