Brain Talk

Wie mehr Ehrlichkeit zwischen Eltern und Kindern dem Gehirn nutzt und gleichzeitig vor Burnout schützt.

05.02.2024

David Schnarch zeigt in seinem Buch "Brain Talk", dass Menschen die angeborene Fähigkeit haben, im Geist anderer zu lesen. Meine Frage war, was hat das für Konsequenzen für das Zusammenleben mit Kindern. Und diese sind immens. Da Schnarch zeigt, dass das Gehirn Schaden nimmt, wenn Kinder Dinge über diese angeborene Fähigkeit erfahren, die nicht mit ihrem sonstigen Erleben in Einklang zu bringen sind. Für mich ergibt sich daraus die absolute Notwendigkeit Ehrlich mit unseren Kindern zu sein. - Und das bedeutet letztlich, dass Eltern aufhören müssen, ihre eigenen Grenzen immer wieder zu überschreiten "zum Wohl des Kindes", dass sie sanft und liebevoll sind, obwohl sie am Rande des Nervenzusammenbruchs stehen. Es hilft nur, die eigene Persönlichkeit so weiter zu entwickeln, dass man im Einklang mit sich selbst wirklich ehrlich sein kann. Dieses Buch ist keine leichte Kost, aber eine die wirklich bahnbrechend ist!

Mindmapping durch Patientengespräche

16.03.2021

In diesem Buch berichtet Schnarch von Patientengesprächen und wie sie Aufschluss darauf geben, wie das menschliche Mindmapping (Theory of mind) funktioniert und wie man selbst traumatische Erlebnisse aufarbeiten kann. Der Autor nutzt sehr explizite Sprache, die an vielen Stellen extrem unangebracht waren. Gerade für Menschen, die traumatische Erlebnisse hinter sich haben, kann das bestimmt sehr triggernd wirken, wenn der Autor detailliert über die Handlungen der sexuellen Ausbeutung spricht. Das Buch hat einen neurowissenschaftlichen Anhang, die seine Aussagen wissenschaftlich stützen sollen. Grundsätzlich hat das Buch ein paar interessante Einsichten, wo man selbst über Gespräche mit den Familienmitgliedern reflektieren kann. Die Inhalte hätte man aber auch in 150 Seiten abfrühstücken können.