Chakras für Einsteiger - Mehr Energie für Gesundheit, Glück und innere Kraft: Das gut verständliche Praxisbuch zur Chakraheilung

Mit Yoga, Meditation, Mantras, Reiki, Heilsteinen, Klang- und Farbtherapie, Ernährung und Achtsamkeit zu ganzheitlichem Wohlbefinden

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Chakras sind die Energiezentren des Körpers und der Schlüssel zu körperlichem Wohlbefinden, einem stabilen Gefühlshaushalt und geistiger Klarheit. Dieses Buch stellt eine Vielzahl von Techniken und Wegen vor, mit denen man seine Chakras ins Gleichgewicht bringt, damit die Lebensenergie ungehindert fließen kann. Dazu zählen Kundalini-Yoga, Meditation, Mantras, Heilsteine, Ernährung, Reiki oder Klang- und Farbtherapie. Jedes Chakra wird ausführlich porträtiert und die einzelnen Techniken zu seiner Vitalisierung vorgestellt, sodass Einsteiger eine umfassende Praxisanleitung erhalten.


DEUTSCHE ERSTAUSGABE
Originaltitel: Sacred Chakras
Originalverlag: Quarto
Hardcover, Pappband, 128 Seiten, 14,5 x 19,5 cm
durchgehend farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-8094-4391-9
Erscheint am 22. Februar 2021

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Vita

Victor Archuleta

Victor Archuleta ist Heilpraktiker mit eigener Praxis im Raum Los Angeles. Er ist zudem Yogalehrer, verfügt über den dritten Reiki-Meister-Grad und ist ausgebildet in Reflexologie und Craniosacral-Therapie.

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