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Das große Faszien-Yoga Buch Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

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€ 29,99 [D] inkl. MwSt.
€ 30,90 [A] | CHF 39,90*
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Gebundenes Buch, Pappband ISBN: 978-3-424-15316-3

Erschienen: 13.06.2017
Dieser Titel ist lieferbar.

Weitere Ausgaben: eBook (epub)

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Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga

Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

Daniela Meinl (Autorin)

Daniela Meinl ist Yogalehrerin und Faszienexpertin. Sie gehört zur Geschäftsführung der Fascial Fitness Association (FFA) und hat das Fascial-Fitness-Konzept speziell auf die Anforderungen und Besonderheiten des Yoga zugeschnitten. Sie gibt weltweit Fortbildungen und Retreats zum Faszien-Yoga.

Gebundenes Buch, Pappband, 288 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
390 Farbfotos und farbige Abbildungen

ISBN: 978-3-424-15316-3

€ 29,99 [D] | € 30,90 [A] | CHF 39,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Irisiana

Erschienen: 13.06.2017

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