VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE - BERTELSMANN
Menü
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Endlich wieder richtig schlafen Das Selbsthilfeprogramm
Praxiskurs mit CD

Bestellen Sie mit einem Klick

oder kaufen Sie direkt vor Ort bei Ihrem Buchhändler.

€ 16,99 [D] inkl. MwSt.
€ 17,50 [A] | CHF 22,90*
(* empf. VK-Preis)

Gebundenes Buch, Pappband ISBN: 978-3-442-34170-2

Erschienen: 27.10.2014
Dieser Titel ist lieferbar.

Weitere Ausgaben: eBook (epub)

Abonnieren Sie unseren Newsletter

Anmeldung

  • Info

  • Vita

  • Pressestimmen

  • Termine

  • Links

  • Service

  • Biblio

Die beste Quelle der Regeneration ist gesunder, natürlicher Schlaf.

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir schlafend. Wir brauchen die dunkle Seite des Tages als wichtige Quelle für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Je ausgefüllter unsere Tage sind und je angespannter wir tagsüber unseren Aufgaben nachgehen, umso wichtiger ist es, während der Nacht ganz loszulassen.

Ruediger Dahlke bietet eine kurze Einführung in die Mythen der Nacht und erklärt anschaulich die Bedeutung der verschiedenen Schlafstörungen von Einschlafproblemen über Schnarchen, Zähneknirschen bis hin zu Schlafwandeln. Zahlreiche praktische Anregungen helfen dabei, diese Probleme aufzulösen und zeigen den Weg zu einem erholsamen Schlaf. Zusammen mit den geführten Meditationen auf CD bietet dieses Programm eine echte Chance auf ein Stück zusätzlicher Lebensqualität.

Buch mit CD (Spieldauer ca. 74 min.)

Buch und auch CD sind bereits einzeln erschienen.

"Zusammen mit den geführten Meditationen auf CD bietet dieses Programm eine echte Chance auf ein Stück zusätzlicher Lebensqualität."

buch aktuell (01.11.2014)

Ruediger Dahlke (Autor)

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit 37 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit Büchern von „Krankheit als Weg“ bis „Krankheit als Symbol“ begründete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Die Buch-Trilogie „Schicksalsgesetze“, „Schattenprinzip“ und „Lebensprinzipien“ bildet die philosophische und praktische Grundlage seiner Arbeit. Ruediger Dahlke nutzt seine Seminare und Vorträge, um die Welt der Seelenbilder zu beleben und zu eigenverantwortlichen Lebensstrategien anzuregen.

Sein Ziel, ein Feld ansteckender Gesundheit aufzubauen, spiegelt sich in Büchern wie „Peace Food“ und „Buch der Widerstände“, aber auch in der Verwirklichung des Seminarzentrums TamanGa in der Südsteiermark.

www.dahlke.at

"Zusammen mit den geführten Meditationen auf CD bietet dieses Programm eine echte Chance auf ein Stück zusätzlicher Lebensqualität."

buch aktuell (01.11.2014)

05.07.2017 | 18:30 Uhr | Bad Grönenbach

Doppelvortrag

18:30 Uhr: Krankheit als Symbol
20:30 Uhr: Die Schicksalsgesetze - Spielregeln des Lebens

Tickets: VVK 27 €, AK 29 €
erhältlich bei Kur- und Gästeinformation Bad Grönenbach, Tel.: 08334/60531

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Postsaal
Marktstraße 10
87730 Bad Grönenbach

18.09.2017 | 18:30 Uhr | Hannover

Doppelvortrag

18:30 Uhr Gesundheit in eigener Regie - Eigenverantwortung stärken
20:30 Uhr Omega - Wege zu innerem und äußerem Reichtum

Einzelvortrag: VVK: 18 EUR, AK: 23 EUR
Doppelvortrag: VVK: 28 EUR, AK: 35 EUR

Kartenvorverkauf:
TAO Buchhandlung
Lister Meile 19, 30161 Hannover
Tel.: 0049/(0)511-317954

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Novotel
Podbielskistr. 21-23
30163 Hannover

19.09.2017 | 18:30 Uhr | Braunschweig

Doppelvortrag

18:30 Uhr Das Schattenprinzip - Die Aussöhnung mit unserer verborgenen Seite
20:30 Uhr Omega - Wege zu innerem und äußerem Reichtum

Einzelvortrag: VVK: 18 €, AK: 20 €
Doppelvortrag: VVK: 30 €, AK: 35 €

weitere Informationen
Tickets online

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Brunsviga Kultur- und Kommunikationszentrum
Karlstr. 35
38106 Braunschweig

Tel. 0531/238040, info@brunsviga-kulturzentrum.de

21.09.2017 | 18:30 Uhr | Schüttorf

Doppelvortrag

18:30 Uhr Die Schicksalsgesetze
20:30 Uhr Das Schatten-Prinzip

Karten: VVK: 15 €, AK: 27 €
Highlightabokarte: -30% (KunstWerk), GN-Card: -10% (örtliche Tageszeitung)

weitere Informationen
online KartenVVK KunstWerk
online KartenVVK ProTicket

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

KunstWerk Schüttorf
Ohner Str. 12
48465 Schüttorf

24.09.2017 | 18:30 Uhr | Detmold

Doppelvortrag

18:30 Uhr Omega - Wege zu innerem und äußerem Reichtum
20:30 Uhr Das Geheimnis der Lebensenergie

Einzelvortrag: VVK und AK: 17 €
Doppelvortrag: VVK und AK: 27 €

Kartenvorverkauf: Buchhandlung Jaenicke

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Detmolder Sommertheater
Neustadt 24
32756 Detmold

Weitere Informationen:
Buchhandlung Stephan Jaenicke
32756 Detmold

Tel. 05231/9104840, info@buch-jaenicke.de

25.09.2017 | 18:30 Uhr | Bad Gandersheim

Doppelvortrag

18:30 Uhr Krankheit als Symbol
20:30 Uhr Die Schicksalsgesetze

Einzelvortrag: VVK:18 €, AK: 23 €
Doppelvortrag: VVK: 28 €, AK: 35 €

Kartenvorverkauf: Buchhandlung Pieper, Gottingen/Bovenden

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Weltbühne Heckeneck
Kreuzstr. 11
37581 Bad Gandersheim

Tel. 05563 / 999 991, weltbuehne@posteo.de

26.09.2017 | 18:30 Uhr | Bad Ems

Doppelvortrag

18:30 Uhr Krankheit als Symbol
20:30 Uhr Die Schicksalsgesetze

Doppelvortrag: VVK: 24 €, AK: 28 €
Ermäßigung für Menschen mit Behinderung, Schüler und Studenten: 3 €. Ausweisvorlagepflicht

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Staatsbad
Römerstraße 51
56130 Bad Ems

27.09.2017 | 18:30 Uhr | Tübingen

Doppelvortrag

18:30 Uhr Das Geheimnis der Lebensenergie
20:30 Uhr Omega - Wege zu innerem und äußerem Reichtum

Einzelvortrag: VVK: 18 €, AK: 25 €
Doppelvortrag: VVK: 27 €, AK: 35 €

weitere Informationen
Tickets online bei Reservix
Tickets online bei Lebensimpuls

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Hermann-Hepper-Turnhalle
Westbahnhofstr. 23
72070 Tübingen

28.09.2017 | 18:30 Uhr | Henndorf am Wallersee

Doppelvortrag

18:30 Uhr Peace Food - von den heilvollen Wirkungen pflanzlicher Ernährung
20:30 Uhr Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung

Informationen zum Karten-VVK erhalten Sie bei Dorothea Neumayr unter:
0664-3839377

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Gut Aiderbichl
Berg 20
5302 Henndorf am Wallersee

02.10.2017 | 18:30 Uhr | Waldkirchen

Doppelvortrag

18:30 Uhr Peace Food
20:30 Uhr Omega - Wege zur innerem und äußerem Reichtum

Einzelvortrag: VVK und AK: 15 €
Doppelvortrag: VVK und AK: 27,50 €

Kartenvorverkauf: Buchhandlung am Baronhof

weitere Informationen

  • add this
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Mehr Infos

Bürgerhaus
Ringmauerstr. 14
94065 Waldkirchen

Tel. 08581-6909301

Gebundenes Buch, Pappband, 144 Seiten, 14,0 x 18,7 cm, 2 s/w Abbildungen
+ CD

ISBN: 978-3-442-34170-2

€ 16,99 [D] | € 17,50 [A] | CHF 22,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Arkana

Erschienen: 27.10.2014

  • Leserstimmen

  • Rezension verfassen

Leider sind derzeit keine Leserstimmen vorhanden. Machen Sie den Anfang und verfassen Sie eine Rezension.

Voransicht

  • Weitere Bücher des Autors