Mein Individualgewicht

Zur Wohlfühlfigur finden – ohne Hungern, Frustessen und falschen Verzicht
Mit Ernährungsprogramm zum Abnehmen und Zunehmen

Mein Individualgewicht
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Im Einklang mit der Seele zur gesunden Wunschfigur.

Welchen Körper braucht unsere Seele, damit wir wirklich glücklich und mit uns im Reinen sind? Wirklich den, der in eine bestimmte Kleidergröße passt? Und was, wenn wir zu wenig Kilos auf die Waage bringen? Um genau dieses individuelle Figur-Optimum geht es Fastenguru und Peace-Food-Pionier Ruediger Dahlke mit seinem innovativen ganzheitlichen Ernährungskonzept vom Individualgewicht. Er zeigt, welche ungesunden (Ess-)Muster sich hinter Gewichtsproblemen, Belohnungs- oder Kummerspeck verbergen und welche Lebensthemen und Lernaufgaben auf uns warten. Indem wir im Einklang mit unserer Seele essen, söhnen wir uns mit unserem Gewicht aus und legen den Grundstein für ein neues und erfülltes Leben.

Mit ca. 50 Rezepten, Meditationen zum Audio-Download und 4-Wochen-Ernährungsprogramm für das ganz persönliche Individualgewicht.


ORIGINALAUSGABE
Hardcover mit Schutzumschlag, ca. 464 Seiten, 13,5 x 21,5 cm
4c, mit ca. 20 Rezeptfotos
ISBN: 978-3-442-34269-3
Erscheint am 28. September 2020

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Vita

Dr. med. Ruediger Dahlke arbeitet seit 40 Jahren als Arzt, Autor und Seminarleiter. Mit Büchern von »Krankheit als Weg« bis »Krankheit als Symbol« begründete er seine ganzheitliche Psychosomatik, die bis in mythische und spirituelle Dimensionen reicht. Die Buch-Trilogie »Die Schicksalsgesetze«, »Das Schatten-Prinzip« und »Die Lebensprinzipien« bildet die philosophische und praktische Grundlage seiner Arbeit. Ruediger Dahlke nutzt seine Seminare und Vorträge, um die Welt der Seelenbilder zu beleben und zu eigenverantwortlichen Lebensstrategien anzuregen.

Sein Ziel, ein Feld ansteckender Gesundheit aufzubauen, spiegelt sich in Büchern wie »Peace Food« und »Die Hollywood-Therapie« wider, aber auch in der Verwirklichung des Seminarzentrums TamanGa in der Südsteiermark.

www.dahlke.at

Zur AUTORENSEITE

Events

17. Sept. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

18:00 Uhr | Fürth | Lesungen
Ruediger Dahlke
Das Alter als Geschenk

22. Sept. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

18:00 Uhr | Bensheim | Lesungen
Ruediger Dahlke
Krebs – Wachstum auf Abwegen

22. Sept. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

18:00 Uhr | Bensheim | Lesungen
Ruediger Dahlke
Hör auf gegen die Wand zu laufen! | Krebs – Wachstum auf Abwegen

22. Sept. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

20:30 Uhr | Bensheim | Lesungen
Ruediger Dahlke
Hör auf gegen die Wand zu laufen!

23. Sept. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

18:30 Uhr | Losheim am See | Lesungen
Ruediger Dahlke
Das Alter als Geschenk

27. Sept. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

15:30 Uhr | Bern | Lesungen
Ruediger Dahlke
Hör auf gegen die Wand zu laufen!

28. Sept. 2020

1-Tagesseminar in Wil SG „Die Schicksalsgesetze“

09:30 Uhr | Wil | Lesungen
Ruediger Dahlke
Hör auf gegen die Wand zu laufen!

01. Okt. 2020

Abendseminar in Luzern „Neue Krankheitsbilder“ mir Rüdiger Dahlke

18:30 Uhr | Luzern | Lesungen
Thorwald Dethlefsen, Ruediger Dahlke
Krankheit als Weg

07. Okt. 2020

Vortrag von Rüdiger Dahlke

18:30 Uhr | Bad Griesbach im Rottal | Lesungen
Thorwald Dethlefsen, Ruediger Dahlke
Krankheit als Weg

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