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Vom Schmerz befreit Entdecken Sie die Kraft Ihres Körpers, Schmerzen zu überwinden. Mit 15 Übungen auf CD

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€ 22,99 [D] inkl. MwSt.
€ 23,70 [A] | CHF 30,90*
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Gebundenes Buch, Pappband ISBN: 978-3-466-30965-8

Erschienen: 22.04.2013
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Wer unter chronischen Schmerzen leidet, für den zählt nur eine Frage: Wo finde ich anhaltende Linderung? Zwei Pioniere auf dem Feld der Schmerz- und Traumabehandlung wenden sich einem entscheidenden und bislang meist übersehenen Faktor langfristiger Heilung zu: ungelöste emotionale Traumata, die im Körper gespeichert sind. Bestseller-Autor und Trauma-Experte Peter Levine zeigt mit der erfahrenen Schmerztherapeutin Maggie Kline erprobte Werkzeuge, um körperliche und emotionale Blockaden lösen.

Die beigefügte Audio-CD (Laufzeit 49:44 Minuten) enthält 15 Übungen, gesprochen vom erfahrenen Therapeuten und Levine-Kenner Jörg C. Zimmer, die ein intensiveres Einlassen auf die Übungen ermöglichen.

  • Schmerzen erfolgreich selbst behandeln

  • Schmerzlinderung durch Trauma-Auflösung

  • Von zwei führenden Schmerz- und Traumatherapeuten

  • Mit 15 Soforthilfe-Übungen auf CD

»Bestseller-Autor und Trauma-Experte Peter Levine zeigt mit der erfahrenen Schmerztherapeutin Maggie Phillips erprobte Werkzeuge, um körperliche und emotionale Blockaden zu lösen.«

Gesundheits Magazin aktuell (01.04.2014)

Dr. Peter A. Levine, geboren 1942, Biologe, Physiker und Psychologe, ist einer der anerkanntesten Trauma-Therapeuten. Seine Methode Somatic Experiencing®, ein ganzheitlicher Ansatz zur Trauma-Heilung, unterrichtet er weltweit. Im Oktober 2010 erhielt er den Lifetime Achievement Award der amerikanischen Vereinigung der Körperpsychotherapeuten.

Dr. Maggie Phillips ist Psychologin und Psychotherapeutin in eigener Praxis (Oakland/Kalifornien) mit Schwerpunkt in der Schmerzbehandlung. Zahlreiche Veröffentlichungen und internationale Seminar- und Vortragserfahrung.

www.somatic-experiencing.de www.traumahealing.com

»Bestseller-Autor und Trauma-Experte Peter Levine zeigt mit der erfahrenen Schmerztherapeutin Maggie Phillips erprobte Werkzeuge, um körperliche und emotionale Blockaden zu lösen.«

Gesundheits Magazin aktuell (01.04.2014)

»Brillant, praktisch und klug: ein enorm hilfreiches Buch. Ich kann es nicht genug empfehlen.«

Jack Kornfield (01.05.2012)

»Ich habe Dutzende von Büchern über Schmerzlinderung und Selbstheilungs-fähigkeiten gelesen und dieses ist derzeit sicherlich das beste.«

Dr. Steven Gurgevich, Privatdozent für klinische Medizin, Arizona Center für Integrative Medizin (16.08.2012)

04.09.2017 - 07.09.2017 | Weggis

www.polarity.ch

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Hotel Rigi
Seestr. 53 - 55
6353 Weggis

Aus dem Amerikanischen von Karin Petersen
Originaltitel: Freedom from Pain
Originalverlag: Soundstrue Inc.

Gebundenes Buch, Pappband, 208 Seiten, 17,3 x 22,0 cm
mit CD
3. Aufl. 2016

ISBN: 978-3-466-30965-8

€ 22,99 [D] | € 23,70 [A] | CHF 30,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Kösel

Erschienen: 22.04.2013

  • Leserstimmen

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Ein sehr hilfreiches Buch in der Praxis, bis auf die CD

Von: Andrea K. Datum: 12.09.2014

Ich bin begeistert von und dankbar über Peter A . Levines Bücher - vor allem dieses Buch und das "Vom Trauma befreit". Denn beide beinhalten praktische Übungen, die den Alltag und Umgang mit chronischen Schmerzen erleichtern. Genau diese praktische Ebene fehlt oft in solchen Büchern, die dieses Thema theoretisch erörtern. Denn erst durch die Körpererfahrung kann man auch verstehen um was es eigentl. geht.
Leider gibt es jedoch einen Mangel: die deutsche Übungs-CD. Der Sprecher dieser CD spricht den Text viel zu schnell , nicht von einem Ort der Ruhe. Bei 'nervösen' Zuständen ist das ziemlich kontraproduktiv. Schade. Ich kann dieses fast nicht nutzen. Dabei finde ich die Idee der gesprochenen Übungen sehr gut.

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