Chakra Praxis 3 - Nabelchakra

Yogaübungen - Heilmeditationen - Tiefenentspannung

Inszenierte Lesung mit Ronald Schweppe
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Lang erwartet: Das vollständige Praxisprogramm zur Harmonisierung aller Chakras

Der erfahrene Chakra-Experte Kalashatra Govinda bietet für jedes der sieben Chakren ein eigenes Übungsprogramm mit einfachen Yogaübungen, stärkenden Mantren, reinigenden Atemübungen und einer entspannenden Abschlussmeditation. Die Musik ist auf jedes Chakra abgestimmt, von rhythmisch für das Wurzelchakra bis hin zu ätherischen Klängen für das Kronenchakra. Eine wirkungsvolle Möglichkeit, um Gelassenheit, Heiterkeit und innere Ruhe im Alltag zu verankern.



• Harmonisierendes Übungsprogramm mit Yogaübungen und Meditationen



• Mit stimmungsvoller Musik, abgestimmt auf jedes Chakra


Originalverlag: Arkana
Hörbuch Download, Laufzeit: ca. 0h 57 min
ISBN: 978-3-442-34041-5
Erschienen am  01. März 2010
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Vita

Kalashatra Govinda

Ausgebildet in der altindischen Yogaphilosophie hat sich Kalashatra Govinda besonders durch seine erfolgreichen Publikationen zu den Themen Chakras und Tantra einen Namen gemacht.

Zur AUTORENSEITE

Ronald P. Schweppe ist Orchestermusiker und Autor zahlreicher Bücher im Bereich Spiritualität und Lebenskunst. Ausbildung in NLP und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit). Seit etwa 40 Jahren beschäftigt er sich praktisch und theoretisch mit fernöstlicher Philosophie und Zen-Buddhismus. Er lebt mit seiner Frau und seinen drei Kindern in München.

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