VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE - BERTELSMANN
Menü
  • facebook
  • google+
  • whatsapp
  • twitter
  • add this

Auf sanften Schwingen durch die Nacht CD Besser ein- und durchschlafen

Bestellen Sie mit einem Klick

oder kaufen Sie direkt vor Ort bei Ihrem Buchhändler.

€ 14,99 [D]* inkl. MwSt.
€ 16,90 [A]* | CHF 21,90*
(* empf. VK-Preis)

Hörbuch CD ISBN: 978-3-424-15253-1

Erschienen: 28.07.2014
Dieser Titel ist lieferbar.

Weitere Ausgaben: Hörbuch Download

Abonnieren Sie unseren Newsletter

Anmeldung

  • Info

  • Vita

  • Service

  • Biblio

Endlich entspannt einschlafen

Menschen mit Einschlafstörungen werden zu 80% aufgrund von psychischen Problemen vom Schlafen abgehalten. Dazu gehören Ängste, ein gesteigertes Sorgenverhalten, Grübelgedanken und psychovegetative Anspannung. Die Einschlaf-CD der Schlafmedizinerin Dr. Samia Little Elk holt den Zuhörer auf seinem erhöhten Anspannungsniveau ab und führt ihn langsam in die Entspannung hinein, sodass er loslassen und ruhig einschlafen kann. Sie lernen in der auf dieser CD erzählten Geschichte Ihren persönlichen Schlaf-Vogel kennen, der Sie auf sanften Schwingen durch die Nacht und in den Schlaf hineinträgt. Unterstützt wird die beruhigende Stimme der Erzählerin durch die eigens für diese CD komponierte Entspannungsmusik von Ivonne Dekarski, die mit Naturgeräuschen kombiniert wird.

Samia Little Elk (Autorin)

Dr. med. Samia Little Elk ist Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie sowie Somnologin (DGSM). Sie leitet eine Praxis für ambulante Schlafmedizin, Psychosomatik und Psychotherapie in Berlin. Als Dozentin und Medienärztin ist es ihr wichtig, medizinisches und psychologisches Wissen auch an ein fachfremdes Publikum auf verständliche Weise weiterzugeben. Zudem ist sie seit über 15 Jahren als professionelle Synchronsprecherin tätig.

Ivonne Dekarski ist Komponistin und Musikproduzentin in Berlin. Seit vielen Jahren produziert sie Musik aus verschiedenen Genres im eigenen Tonstudio. Als Sound-Designerin und Musikerin kreierte sie die klangliche Untermalung für die Fantasiereisen dieser Ein- und Durchschlaf-CD.

Hörbuch CD, 16 Seiten, Laufzeit: 56 Minuten
16-seitiges Booklet
5 Farbfotos

ISBN: 978-3-424-15253-1

€ 14,99 [D]* | € 16,90 [A]* | CHF 21,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Irisiana

Erschienen: 28.07.2014

  • Leserstimmen

  • Rezension verfassen

Leider sind derzeit keine Leserstimmen vorhanden. Machen Sie den Anfang und verfassen Sie eine Rezension.

Voransicht