Meditations-Praxis

12 grundlegende Übungen

Hörbuch CD
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In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Hörer, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln – Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind.

Geführte Meditationen, auch ohne Vorkenntnisse sofort anwendbar.

2 CDs, Laufzeit 2 Std. 8 min.


Aus dem Amerikanischen von Susanne Gerold
Originaltitel: Guided Meditation
Originalverlag: Sounds True
Hörbuch CD
2 CDs
ISBN: 978-3-442-33952-5
Erschienen am  25. Oktober 2010
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

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Vita

Jack Kornfield ist promovierter Psychologe und Psychotherapeut, war Mönch in Thailand, Burma und Indien und zählt zu den weltweit anerkannten Vermittlern von buddhistischem Gedankengut für den westlichen Alltag. Er gründete die Insight Meditation Society in Massachusetts und das Spirit Rock Center in Kalifornien, wo er heute lebt.

Weitere Informationen unter: www.spiritrock.org

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