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(* empf. VK-Preis)
Erschienen:
23.02.2009
Dieser Titel ist lieferbar.
Luna-Yoga® ist eine lustvolle Körperkunst und Heilweise, die alle Sinne anspricht. Es lädt zum achtsamen Atmen ein, enthält viele meditative Elemente und leichte Bewegungsabfolgen. Die Übungen auf dieser CD bringen Körper und Seele in Balance, fördern kreative Kräfte und stärken das Immunsystem.
1 CD, Laufzeit: 57 Min.
Adelheid Ohlig beschäftigt sich seit über 50 Jahren mit Yoga und lehrt seit 1983 das von ihr entwickelte, weit verbreitete Luna-Yoga®. Sie veranstaltet Kurse und Ausbildungen in Europa, Asien und Amerika. Außerdem ist sie erfolgreiche Buchautorin.
Weitere Informationen unter: www.luna-yoga.com
Hörbuch CD, Laufzeit: 57 Minuten
Mit 12-seitigem Booklet
ISBN: 978-3-466-45831-8
€ 17,95 [D]* | € 20,20 [A]* | CHF 25,50* (* empfohlener Verkaufspreis)
Verlag: Kösel
Erschienen: 23.02.2009
Von: Sandra Affolter aus Bern Datum: 22.06.2009
Fliessender Übergang von einer Übung in die nächste. Eine Wohltat! Angenehme und klare Anleitung! Herzlichen Dank!
Von: Esslbauer Maria aus Wien Datum: 12.05.2009
auch wenn nur kurz Zeit ist, motiviert diese CD zu je nach Verfassung entspannendes oder aufmunterndes Yoga zu machen, Anleitung sehr gut verständlich