Rezension zu
Entdecke dich

Das Buch kam bei mir zur richtigen Zeit. Ich hatte mir zwar etwas anderes darunter vorgestell. Eher so ein weiterer Ratgeber. Hab mich dann aber doch darauf gefreut die Frage zu beantworten und meine Achtsamkeit zu stärken. Das ist das richtige Buch um sich in diesen Tagen zurückzuziehen und über sich und das eigene Leben nachzudenken. Man muss sich einfach daraufeinlassen, was am Anfang schwer fallen kann. Aber durch meine Erfahrung durch Yoga ist es mir relativ leicht gefallen mich auf die Fragen und Aufgaben einzulassen. Es ist es aber auf jeden Fall wert und man lernt einiges über sich neu kennen. Ich kann das Buch nur empfehlen und gerade zum neuen Jahr kann es eine Hilfe für einen Neustart sein.