Leserstimme zu
Das heilende Selbst

Das Buch zu deinem inneren „Ich“

Von: Bücherwurm
16.04.2019

Ein Buch, das mir einen Zugang zum mir Selbst eröffnetet. Durch Selbstteste refletierte man seinen derzeitigen Zustand. Der Autor zeigt Wege auf zum bewussten Wohlbefinden. Der erste Teil des Buches ist der Weg zur Heilung. Der Autor untersucht vielfältige Erkrankungen und reflektiert die Ursache mit der Psychie. Im zweiten Teil wird ein 7 Tage Aktionsprogramm vorgestellt. Zum Beispiel Entzündungen zu minimieren anhand von einer Ernährungsumstellung oder Stressabbau anhand von Yoga. Alles in allem ist dieser Ratgeber eine sehr gut zu lesendes Buch. Es ermöglicht einen eine neuer sichtweise zur Heilung verschiedener Krankheiten. Man setzt sich mehr mit sich selbst auseinander. Hilft sich dadurch eine optimale Krankheitsbewältigung zu gewährleisten. Man wird durch dieses Buch von passiven Patienten zum aktiven Gestallter seiner Gesundheit.