Leserstimme zu
Die ABC-Diät

Typ definieren und endlich richtig abnehmen

Von: lalaundfluse
10.01.2020

Natürlich boomt gerade der Markt der Ernährungsumstellungen und Diätartikel, allerdings wird man sicherlich gar nicht das Richtige für sich dauerhaft finden können, da man vielleicht einfach der falsche Blutzuckertyp ist. Jahreslanges Low Carb gehören für mich zur Vergangenheit an, da mein Typ überhaupt kein Low Carb verträgt und natürlich keine Erfolge erzielt. Hätte ich dieses Buch mal vor 2 Jahren gehabt, wäre ich heute ein Stück weiter. Elegante Fotos und sehr simple Rezepte runden das Bild ab.