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Rezension zu
Wechseljahre? Keine Panik!

Offen und ehrlich!

Von: Sophie
07.03.2020

In den Medien wurde viel über Katja Burkards Buch berichtet, sodass ich neugierig darauf wurde - obwohl die Wechseljahre bei mir noch in weiter Ferne liegen. Zudem gibt es nicht viele Bücher auf dem Markt, die sich mit den Wechseljahren beschäftigen. Das Thema betrifft nahezu jede Frau, dennoch ist es ein großes Tabu. Katja Burkard spricht in ihrem Buch offen über die vielen unschönen Veränderungen, die die Wechseljahre mit sich bringen. Dabei greift sie nicht 'nur' die Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und Blasenschwäche auf. Sie geht auch auf die Zweifel, Herausforderungen und Krisen ein. Sie hatte das Gefühl ihren Alltag nicht mehr bewältigen zu können, wie sie es vor den Wechseljahren gewohnt war. Dies brachte sie aus dem Gleichgewicht und um wieder ruhiger zu werden, begann sie eine Hormonersatztherapie. Dies war für sie der richtige Weg, den sie aber den Leserinnen nicht aufzwingen möchte. Vielmehr macht sie deutlich, dass man gerade während der Wechseljahre Rücksicht auf seine eigenen Gefühle nehmen muss und öfter auf seinen Bauch hören sollte! Dieser besondere 'Ratgeber' ist locker-leicht und mit etwas Witz geschrieben. So liest sich das Buch nicht nur schnell weg, sondern sorgt für gelungene Unterhaltung. Egal ob ihr euch mitten in den Wechseljahren befindet oder sie bei euch noch anstehen, dieses Buch solltet ihr euch nicht entgehen lassen.

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