Rezension zu
Die neue Diät - das Rezeptbuch

!!!ACHTUNG!!! SPOILER!! Auf 160 Seiten wird dem Leser in diesem Buch das Metabolic-Power-Prinzip erklärt und nahegelegt. Viele Rezepte, die leicht und unkompliziert nachgekocht werden können, verhelfen zur Umkehr des Stoffwechsels auf leichte und gesunde Weise. Anhand dieser Rezepte, den Tipps und Ratschlägen, wird dem Leser klar, dass man eine gesunde Lebensweise auch ohne „Pillen“ erreichen kann. Ich habe das Buch mit besonderem Interesse gelesen, bin ich doch eigentlich quasi immer auf Diät! Ja das Buch bietet eine Vielzahl von Ansätzen, die sich leicht umsetzen lassen. Wer jetzt denkt, dass es sich hier nur um Brühen, Salat und Gemüse handelt, der darf beruhigt sein. Das Buch bietet eine Vielzahl von Rezepten an, mit deren man ganze Menüs kreieren kann. Außerdem dienen diese Rezepte auch als Ideenbringer, die die eigene Kreativität ansprechen.