Leserstimme zu
Das Women's Health Bauch-Beine-Po-Buch

Schnell zur Wunschfigu

Von: Büchermami
12.07.2017

Der Sommer steht vor der Tür und wer möchte dann nicht das ein paar Kilos purzeln lass, um sich wohler zu fühlen. Das Buch bietet die perfekte Möglichkeit dazu Tag für Tag Sport zu treiben auch wenn man mal nicht ins Fitnessstudio kann oder einfach kein Geld oder keine Zeit dafür hat. Ich suche mir jeden Tag 3 bis 4 Übungen aus dem Buch aus die ich dann Tag täglich mache und wenn ich keine lust mehr auf die Übung habe suche ich mir einfach eine neue aus. Die einzelnen Übungen sind immer mit Text als auch mit einem Bild sehr gut beschrieben, sodass man alle Übungen ohne Probleme durch führen kann. Das Buch bietet zudem eine sehr große Auswahl an Verschiedensten Übungen ca. 200 Stück die Unterteilt in Bauch, Bein und Po sind. Klasse Fitness Buch für Leute die vielleicht nicht das nötige Kleingeld oder einfach keine Zeit haben regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen. Ich kann es jedem Empfehlen. Top Buch.