Leserstimme zu
Retreat yourself!

Anstöße für ein gesünderes Leben

Von: EnteimTopf
18.03.2018

Das Buch beginnt mit der Lebensgeschichte von Merle Zirk und erzählt, wie sie sich nach der Krebsdiagnose zurück in ein gesunderes Leben gefunden hat. Es ist sehr positiv gehalten und zahlreiche Denkanstöße haben mich dazu gebracht, die grünen Smoothies wieder auf zu nehmen. Das Buch macht einem wieder bewusst, was wir an unserer Lebensweise ändern sollten/könnten, ohne mit dem Zeigefinger auf einen zu zeigen. Eine Empfehlung für jeden, der sich mir gesunder(er) Ernährung gerne befassen will.