Von:
Martina
aus Lüneburg
04.01.2020
Alle 5 Bücher sind so informativ, auf diese wichtigen Ernährungsinformationen habe ich lange gewartet. Aus Enttäuschung über das angefangene Ökotrophologiestudium, von dem ich gesundes erwartete, brach ich es vor vielen Jahren Anfang des 4. Semesters ab. Als ich die Vollwerternährung von Dr. Max Otto Bruker entdeckte, blühte meine Seele wieder auf, aber dennoch wurde ich krank nach 10 Jahren konsequent veganer Ernährung, die ich dann noch später entdeckte. Nun bin ich dort, wo ich immer hin wollte: natürliche Lebensmittel, die heilen. Danke Anthony und Spirit! Das fehlende Puzzleteil ist der fettfreie Vormittag, auch natürliche Fette wie Nüsse und Avocados, lebendiges Wasser reichlich, Umkehrosmose ist gut, aber reicht nicht aus und das Wissen über Gifte und pathogene Keime auf denen die meisten Erkrankungen basieren und das Wissen wovon sich Viren und Bakterien ernähren (!) und was sie abtöten kann: Obst. Keine Angst vor Obst, esst es reichlich! Besonders Äpfel, Bananen, Mangos, Melonen Weintrauben. Es gibt nichts besseres. Grüne Blattsalate und Gemüse wie Spargel, Rosenkohl, Kartoffeln, Kräuter. Die Leberreinigung ist perfekt. Die Gesundheit steht und fällt mit der Lebergesundheit, von der wir aber meistens nichts mitkriegen, weil sie niemals aufgibt bevor gar nichts mehr geht nach vielen Jahren zu fettreichem Essen. Viel Erfolg für alle, die Gesundheit schon lange suchen. Hier findet Ihr alles, was Ihr braucht.
