Rezensionen zu
Mein magischer Morgen

Mein magischer Morgen

15.06.2019

Das Buch "Mein magischer Morgen" ist neben einer Einleitung und einer persönlichen Geschichte der Autorin zu Ende des Buches in 10 Kapitel eingeteilt. Jedes Kapitel bzw. die Übungen darin sollten eine Woche lang jeweils am Morgen ausgeübt werden. Zum einen wird hier mit Mantren gearbeitet, ab Woche 4 werden auch körperliche Übungen eingebaut. Ich bin neu in der "Yoga Welt" mich hatte der Titel in seinen Bann gezogen. Leider war ich dann vom Inhalt etwas enttäuscht. Das Buch ist sehr Gott bezogen, dies passt nicht so zu mir. Und viele der Übungen sind absolut nicht Anfänger geeignet. Auch die Alternativen sind sehr schwer. Für Anfänger mit großem esoterischem Interesse ist dieses Buch zu empfehlen, für Yoginis, die eher der sportliche Aspekt von Yoga interessiert, ist dieses Buch jedoch definitiv die falsche Wahl.

Viel Inhalt—Schwieriger Zugang

09.06.2019

Inhaltlich bietet das Buch sehr viel, mit der Alltagstauglichkeit hält es sich jedoch in Grenzen. Es ist sehr viel Text, in den man sich sehr sorgfältig einlesen muss. Um wirklich einen „magischen Morgen“ erleben zu können, muss man sich wohl erstmal sehr viel mit dem Buch auseinandersetzen, was über meine persönliche Geduld hinaus ging. Für jemanden der jedoch bereit dazu ist die Zeit zu investieren, kann das Buch sicherlich nützlich sein.

Nicht überzeugt

02.06.2019

Das Buch "Mein magischer Morgen" wurde von der Yoga-Ikone Sharon Cannon verfasst. Es enthält 10 Übungen, welche den interessierten Leser zu einen besseren Leben, physisch und physisch, verhelfen soll. Leider konnte ich im den Buch nichts finden, was mir helfen kann. Zum einen fand ich die Übungen nicht sehr ausführlich beschrieben. Auch sind viele mir zu sehr esoterisch beschrieben. Die vorgestellten Yogaübungen finde ich für Anfänger zum Teil nicht geeignet. Was mir ganz gefehlt hat bei den Yogaübungen, sind Hinweise darauf, wann eine Übung aus gesundheitlichen Gründen nicht durchgeführt werden sollte. Dies halte ich für sehr bedenklich. Ich bin sehr enttäuscht von den Buch, da ich mehr erwartet habe.