Das Buch für die Ferse

Ganzheitliche Gesundheit für Ferse, Fersensporn und Achillessehne
Füße gut, alles gut

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Paperback
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Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP!

Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fersenbeschwerden. Haben Sie auch Schmerzen an der Ferse? Dann haben Sie vielleicht auch schon einiges ausprobiert, um Ihr Fersenproblem in den Griff zu bekommen. Wenn bisher nichts zu einer nachhaltigen Besserung geführt hat, dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie.

Der Bestsellerautor und Fußspezialist Carsten Stark geht hier den oft sehr individuellen Ursachen für Fersenschmerzen auf den Grund und motiviert seine Leserinnen und Leser dazu, sich um ihre Ferse zu kümmern. Auf der Basis von ganzheitlichem Fachwissen und langjähriger Praxiserfahrung gibt er tiefgreifende Einblicke und zeigt, wie sich Fersen und Sprunggelenke revitalisieren lassen.


Paperback , Klappenbroschur, 192 Seiten, 17,0 x 24,0 cm
ca. 50 farbige Abbildungen
ISBN: 978-3-517-09864-7
Erschienen am  13. April 2020
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

Macht Mut !!!

Von: get lucky

30.06.2020

Ihr alle kennt unsere Liebe zum Wandern 🥾 und dem Bergsteigen ⛰ Leider wird mein Mann zur Zeit von einem Hinteren Fersensporn etwas ausgebremst. Ein alter Bergschuh ist da schleichend mitgewachsen, hat aber leider letzten Sommer die Sohle verloren. Einen neuen Schuh zu finden ist fast unmöglich und sehr schmerzhaft 😣! Stoßwellen brachten leider nichts, genauso wenig wie homöopathische Mittel. Eine Operation wollen wir natürlich auf alle Fälle vermeiden! Im @suedwestverlag (Werbung Buchrezension) ist jetzt ein Buch erschienen, auf das wir sehnsüchtig gewartet haben: Das Buch für die Ferse: Endlich Schluss mit Fersenschmerzen - ganz ohne OP! Fersensporn, Achillessehnenentzündungen oder Schmerzen an den Sprunggelenken sind weit verbreitet. In Deutschland leidet jeder Zehnte unter Fersenbeschwerden. Haben Sie auch Schmerzen an der Ferse? Dann haben Sie vielleicht auch schon einiges ausprobiert, um Ihr Fersenproblem in den Griff zu bekommen. Wenn bisher nichts zu einer nachhaltigen Besserung geführt hat, dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie. Der Bestsellerautor und Fußspezialist Carsten Stark geht hier den oft sehr individuellen Ursachen für Fersenschmerzen auf den Grund und motiviert seine Leserinnen und Leser dazu, sich um ihre Ferse zu kümmern. Auf der Basis von ganzheitlichem Fachwissen und langjähriger Praxiserfahrung gibt er tiefgreifende Einblicke und zeigt, wie sich Fersen und Sprunggelenke revitalisieren lassen. Hört sich das nicht fantastisch an? Ja es ist schon so, Füße gut, alles gut! Ich bin begeistert von der Aufmachung, von einem total verständlichen Schreibstil und den perfekten Illustrationen und aussagekräftigen Schemazeichnungen. Vorschläge für neue Maßnahmen, Impulse und den Neuanfang finde ich genauso wie den ganzheitlichen Ansatz mehr als gelungen! Wir werden versuchen möglichst viel davon umzusetzen - doch was langsam kam, wird nicht von heute auf morgen verschwinden! Wenn es euch weiter interessiert, können wir gerne im Austausch bleiben, auch eure Erfahrungen und Tipps interessieren mich!

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Füße gut, alles gut!

Von: Julie's Bookhismus

22.04.2020

So geht der Slogan, der vorn auf dem Cover prangt und ich muss ehrlich sagen, er stimmt. Ich mochte meine Füße noch nie besonders, das änderte sich erst ein wenig als ich mich zur Fußpflege durchgerungen habe. Das löste aber noch nicht mein Schmerzproblem, was von den Ärzten immer als zu viel und zu wenig Belastung abgetan wurde, die nach meinem Fußbruch und Bänderriss wohl völlig normal wären. Das „richtige“ Gehen musste ich mir selbst wieder beibringen und auch Jahre später, muss ich noch immer darauf achten. Umso überraschter war ich, als ein Physiotherapeut sagte, ich habe eine Fehlhaltung im Fuß und würde nicht richtig laufen. Allerdings machten das 3 Wochen Behandlung und das Daraufachten danach auch nicht besser. Zumal mir keiner eine Ursache dafür nennen konnte oder mir praktikable Tipps und Tricks mit auf den Weg gegeben hat, um meine Füße langfristig wieder auf den richtigen Kurs zu bekommen. Umso überraschter war ich, als ich dieses Buch entdeckte und erfuhr, dass sich wirklich jemand die Zeit genommen hat, unsere Füße zu studieren und Behandlungsmethoden zu entwickeln, die individuell auf jeden Patienten zugeschnitten werden können. Es wird alles haarklein beschrieben, von der Ursache bis zu den Folgen, über die Behandlung und die Vorbeugung, bis hin zum passenden Schuhwerk und Übungen zur Stärkung. Dieses Buch sollten nicht nur Podologen lesen, auch Ärzte, Physiotherapeuten und vor Allem Fußschmerz-Patienten. Ich bin überzeugt, dass es mehr Menschen helfen kann, wenn man darauf aufmerksam macht und auch medizinisches Personal davon weiß.

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Vita

Carsten Stark ist Spezialist für Füße und deren Wirkung auf den Körper. Er hat die "Fußkartographie" entwickelt - eine Methode, bei der mithilfe eines Fußscanners ein digitales Fußbild erstellt wird, um den Ursachen für körperliche Beschwerden ganzheitlich auf den Grund zu gehen. In seiner Praxis in München hilft er seit vielen Jahren erfolgreich bei Fuß-, Knie- und Rückenleiden sowie anderen organischen Symptomen durch selbst entwickelte Anwendungen und Fuß-Reha-Maßnahmen, wie z. B. Fußtraining, Bewegungsmuster und Schuhwerksbeurteilung. In Fachkreisen ist Carsten Stark für sein Spezialwissen rund um das Thema natürliche Fußgesundheit bekannt und seine schonenden Maßnahmen abseits des Standards sind im gesamten deutschsprachigen Raum gefragt.

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