Das Kind in dir muss Heimat finden

In drei Schritten zum starken Ich – das Arbeitsbuch

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Paperback
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Das Arbeitsbuch zum Spiegel-Bestseller

Mit ihrem Bestseller „Das Kind in dir muss Heimat finden“ verhalf Stefanie Stahl Hunderttausenden Menschen dazu, die enorme Kraft der Arbeit mit dem inneren Kind für sich zu entdecken. Dieses Praxisbuch vermittelt nun ein umfassendes Programm für ein starkes Ich:
Schritt 1: Lerne dein Schattenkind kennen – den Persönlichkeitsanteil, der für negative Kindheitserlebnisse und Traumatisierungen steht.
Schritt 2: Stärke dein Erwachsenen-Ich – den rationalen Anteil, der für die Lösung von Problemen unverzichtbar ist.
Schritt 3: Entdecke dein Sonnenkind – den gesunden, starken und fröhlichen Persönlichkeitsanteil.
Mit zahlreichen neuen Übungen sowie 6 heraustrennbaren Schablonen für die individuelle Arbeit mit dem Sonnen- und Schattenkind.

»Ein Buch, das man nicht nur einmal lesen, sondern zum Begleiter durchs ganze Lebens machen sollte.«


Paperback , Broschur, 128 Seiten, 21,0 x 29,7 cm
Abbildungen,6 heraustrennbare Schablonen; durchgehend zweifarbig
ISBN: 978-3-424-63143-2
Erschienen am  20. März 2017
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.
Sinnsucher - Bring echte Veränderung in dein Leben

Leserstimmen

[Buchrezension] Das Kind in dir muss Heimat finden

Von: natalieclauss

26.05.2020

Insgesamt finde das Buch "Das Kind in dir muss Heimat finden - Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme" absolut empfehlenswert. Die Autorin beschreibt verständlich, warum es so wichtig ist, unser eigenes inneres Kind kennezulernen, das Schattenkind zu heilen und das Sonnenkind zu befreien. Dafür schreibt sie verschiedene Strategien, die das Schattenkind anwendet, um uns zu schützen. Schön finde ich, dass sie auch immer zeigt, welchen positiven Aspekt die jeweilige Schutzstragie hat. Gleichzeitig zeigt sie Wege auf, wie ich aus der Schutzstragie in die Schatzstrategie kommen kann, die mich im Leben weiter bringt. Die vorher und zwischendurch beschriebenen Grundlagen für die Arbeit mit dem inneren Kind sind schlüssig beschrieben. Das Buch finde ich insgesamt sehr stimmig und Stefanie Stahls Schreibstil ist angenehm zu lesen. Die Strukturierung des Buchs ist schlüssig und nachvollziehbar. Die beispielhaften inneren Abbildungen des Schatten- und des Sonnenkindes sind gut zur Verdeutlichung für die beschriebenen Übungen im Buch. Auch die weiteren Übungen empfinde ich als sehr hilfreich und nützlich. Sie können auch jederzeit wieder angewandt werden, sind leicht verständlich und dauern nicht sehr lange, sodass sie auch in den Alltag integriert werden können. Für mich ist das Buch Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl daher eine wichtige Lektüre, für alle die sich mit dem eigenen inneren Kind auseinander setzen möchten.

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Sehr hilfreiches Buch für alle Selbstverbesserer *

Von: cozylittlemoments

08.06.2019

Ich fand das Buch sehr hilfreich für Menschen, die an sich selbst arbeiten möchten und die einen Weg suchen, mit ihrem Leben und dem was ihnen geschied, achtsamer umzugehen. Das Buch stärkt darin Eigenverantwortung zu übernehmen und Selbstfürsorge zu betreiben. Eine wirklich uneingeschränkte Empfehlung, für alle, die sich um sich und ihr Leben kümmern möchten, in dem sie die Vergangenheit hinter sich lassen, sich die Gegenwart ansehen und genießen lernen und damit eine positive Zukunft kreieren möchten. Das Buch ist auf jeden Fall sein Geld wert, da es sehr viel Informationsgehalt bietet, zu dem ist es sehr schön gestaltet und macht Freude, wenn man es benutzt.

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Vita

Stefanie Stahl, Diplom-Psychologin und Buchautorin in freier Praxis in Trier, ist Deutschlands bekannteste Psychotherapeutin. Sie hält regelmäßig Vorträge und Seminare zu ihren Spezialgebieten Bindungsangst, Liebe und Selbstwertgefühl. Mit dem Modell vom Sonnen- und Schattenkind hat sie eine besonders bildhafte und praxisnahe Methode zur Arbeit mit dem inneren Kind erschaffen, die über die Grenzen Deutschlands hinaus auf große Resonanz stößt. Stefanie Stahls Bücher wie „Das Kind in dir muss Heimat finden“ oder „Jeder ist beziehungsfähig“ stehen seit Jahren auf den Top-Rängen der Bestsellerlisten und haben sich millionenfach verkauft.
Die Autorin ist eine begehrte Keynote Speakerin und wird regelmäßig als Expertin für Presse und Talkshows angefragt.

www.stefaniestahl.de

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26. Sept. 2020

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25. Okt. 2020

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