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Essen Sie sich schön Alles über Vitalstoffe & Co - Die besten Lebensmittel für Ihre Gesundheit - Schmackhafte Ernährungstipps für zwischendurch

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Paperback, Broschur ISBN: 978-3-466-34549-6

Erschienen: 25.01.2010
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Macht Lust auf mehr …
Vitalstoffe & Co. sind unwiderstehlich!

Wenn wir uns rundum fit, gesund und schön fühlen wollen, brauchen wir gute, natürliche Lebensmittel. Doch damit nicht genug: Auf die richtige Kombination kommt es an! Dieses Buch verrät, wie Sie bestimmte Nähr- und Vitalstoffe so miteinander verbinden, dass sie zum idealen Team werden und jede Menge Energie für den Alltag freisetzen. Der vielseitige Ernährungs-Guide: mit Erfahrungstipps, Infokästen und Food-Fotos in farbenprächtigem Layout.

  • Gewusst WIE: Wie die Vitalstoff-Kombi zum Power-Paket wird

  • Was Proteine, Mineralien, Öle, Vitamine & Co. alles können

  • Essen Sie sich gesund und schön!

»In dem Buch erklärt Stahl leicht verständlich, was jeder Mensch tun kann, um im eigenen Körper für reibungsvolle Abläufe zu sorgen.«

Mein Samstag (15.02.2014)

Ruth Claudia Stahl (Autorin)

Ruth Claudia Stahl, geb. 1956, studierte Musik und darstellende Kunst, war Dozentin an verschiedenen Hochschulen, Fernsehmoderatorin beim SWF 3, Gründerin und kaufmännische Leiterin einer privaten psychosomatischen Klinik in Bodnegg/Allgäu. Aufgrund jahrelanger gesundheitlicher Beeinträchtigungen (Allergien, Hautprobleme, Burnout) widmete sie sich dem in ihrem Buch vermittelten Konzept der vitalstoffreichen Ernährung, durch das sie selbst nachhaltig gesund wurde und das sie seither auch an andere vermittelt. Sie ist heute beratend tätig im Bereich Gesundheit/Ernährung und Lebensfragen. Ruth Stahl lebt in Marburg.

Weitere Informationen unter: www.ruth-claudia-stahl.de

»In dem Buch erklärt Stahl leicht verständlich, was jeder Mensch tun kann, um im eigenen Körper für reibungsvolle Abläufe zu sorgen.«

Mein Samstag (15.02.2014)

Paperback, Broschur, 176 Seiten, 20,5 x 23,8 cm
Mit 71 farbigen Fotos

ISBN: 978-3-466-34549-6

€ 17,95 [D] | € 18,50 [A] | CHF 24,50* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Kösel

Erschienen: 25.01.2010

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