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Goodbye Zucker – für immer Mit 148 neuen zuckerfreien Rezepten und 4-Wochen-Wellness-Programm

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€ 12,99 [D] inkl. MwSt.
€ 13,40 [A] | CHF 18,90*
(* empf. VK-Preis)

Paperback, Broschur ISBN: 978-3-442-17648-9

Erschienen:  16.01.2017
Dieser Titel ist lieferbar.

Weitere Ausgaben: eBook (epub)

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Der Bestseller »Goodbye Zucker« zeigte uns, wie man einfach und unkompliziert vom weißen Gift loskommt. In ihrem neuen Buch erklärt Sarah Wilson nun, wie man sein Leben lang zuckerfrei bleibt. Die Starköchin aus Australien bezieht sich dabei auf umfangreiche Studien und ihre eigenen Erfahrungen und hat ein fantastisches, leicht nachzukochendes Programm entwickelt, das Familien und Hobbyköchen langfristig den Weg aus der Zuckerfalle weist. Dieses Buch hilft nicht nur dabei, eine alte und ungesunde Gewohnheit abzustreifen, es zeigt uns sogar, wie wir ohne Verzicht und mit einer großen Portion Freude ein zuckerfreies, gesünderes Leben führen können. Dauerhaft.

»Ein schön illustriertes Potpourri.«

Hörzu (17.02.2017)

Sarah Wilson (Autorin)

Sarah Wilson ist australische Journalistin, Bloggerin und Ernährungscoach. Die internationale Bestsellerautorin arbeitete bereits als Herausgeberin des Cosmopolitan Magazins und moderiert verschiedene TV-Sendungen. Sarah Wilson lebt in Sydney.

»Ein schön illustriertes Potpourri.«

Hörzu (17.02.2017)

DEUTSCHE ERSTAUSGABE

Aus dem Amerikanischen von Gabriele Lichtner
Originaltitel: I Quit Sugar for Life
Originalverlag: Pan Macmillan, Sydney 2014

Paperback, Broschur, 240 Seiten, 21,5 x 25,0 cm
4-farbig, ca. 150 Farbfotos, durchgehend illustriert

ISBN: 978-3-442-17648-9

€ 12,99 [D] | € 13,40 [A] | CHF 18,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Goldmann

Erschienen:  16.01.2017

  • Leserstimmen

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Zu viel Fleisch

Von: Sparkling_kristin Datum: 26.03.2018

https://www.instagram.com/sparkling_kristin/

Goodbye Zucker“ @iquitsugar
Sarah Wilson ist euch sicherlich bekannt? Sie lebt Zuckerfrei. Ich meide raffinierten Zucker weitestgehend. Verwende, meist, Kokossüße, Ahornsirup, Agavensirup, Honig. Doch das Buch klingt einfach zu interessant. Es ist das Begleitbuch von Goodbye Zucker. In diesem Buch findet man 148 Zuckerfreie, gesunde Rezepte. Mit 4-Wochen Plan.
Außerdem Wellness- Codex Ratschläge. Zum Beispiel zu Kcal zählen, Veganismus, Morgenroutine und mehr. Es gibt somit schmackhafte Frühstücks Rezepte, Salate, Aufläufe, Nudeliges, Süßes.
Das Buch macht vornweg einen guten Eindruck doch ich hätte mir zumindest mehr Vegetarische Rezepte gewünscht. .

[Buchrezension] Goodbye Zucker - Für immer

Von: ninamanie Datum: 18.02.2018

www.ninamanie.blogspot.de

Das Buch hat mir gut gefallen. Es macht Spaß, es zu lesen, schon alleine durch seine farbenfrohe Aufmachung. Ich habe einige Anregungen erhalten und tolle Rezepte. Und vielleicht wage ich mich auch mal an das Vier-Wochen-Wellness-Programm. Aber nie wieder Zucker? Also wirklich zuckerfrei - und das für immer? Das möchte ich mir nicht auferlegen. Reduzieren, ja, da bin ich absolut dabei! Aber wenn ich im Sommer an einer Eisdiele vorbei komme, wird mir der Zucker wirklich einfach egal sein.
Trotzdem ist es wirklich nicht verkehrt, über seinen Zuckerkonsum nachzudenken und dabei unterstützt einen das Buch. Und ich werde es ganz sicher noch öfter in die Hand nehmen und weitere Rezepte daraus probieren.

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