Warum wir schlafen

Weshalb unsere Beine manchmal keinen Schlaf finden, auch Schnecken sich schlau schlummern und andere faszinierende Erkenntnisse über den unbekannten Teil unseres Lebens

Mit Illustrationen von Nadine Roßa
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Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt

Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Warum schnarchen wir, wenn wir Alkohol getrunken haben? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Und was macht Schlafmangel mit uns? Albrecht Vorster ist Schlafforscher und Science Slammer – er verknüpft den neuesten Stand der Forschung anschaulich und unterhaltsam mit vielen Fallbeispielen und Alltagssituationen, wie sie jeder kennt. Vorster erklärt, warum unser Immunsystem bei Schlafmangel verrücktspielt, warum Schlafmittel die Volksdroge Nummer eins sind und doch nicht wirken, was wirklich gegen Schlafprobleme hilft, wie jeder für sich herausfinden kann, wie lange er schlafen muss, um fit zu sein – und warum wir überhaupt schlafen müssen. Das Buch, das endlich Licht ins Dunkel bringt!


ORIGINALAUSGABE
Mit Illustrationen von Nadine Roßa
Paperback , Klappenbroschur, 416 Seiten, 13,5 x 20,6 cm, 50 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-453-20609-0
Erschienen am  13. Mai 2019
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Vita

Albrecht Vorster, 1985 in Köln geboren, studierte Biologie und Philosophie an der Universität Freiburg sowie der Université de La Reunion. Derzeit promoviert er am Institut für medizinische Psychologie der Uni Tübingen über Gedächtnisbildung im Schlaf der Meeresschnecke Aplysia. Er ist mehrfacher Science-Slam-Gewinner. Wenn er nachts nicht gerade arbeitet oder schläft, macht Albrecht Vorster Musik, zum Beispiel in der Neurowissenschaftler-Band ‚Hippocamblues‘.

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Events

22. Mai 2019

Science Slam - Wissenschaft im Dialog

Heilbronn | Lesungen
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24. Mai 2019

Science Slam im Rahmen des Tübinger Fensters für Forschung

Tübingen | Lesungen
Albrecht Vorster
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26. Mai 2019

Lesung mit Albrecht Vorster

20:00 Uhr | Ludwigsburg | Lesungen
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29. Mai 2019

Science Slam - Wissenschaft unterhaltsam!

20:00 Uhr | Ulm | Lesungen
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12. Juni 2019

Science Slam mit Albrecht Vorster

20:00 Uhr | Berlin | Lesungen
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21. Juni 2019

Science Slam Finale mit Albrecht Vorster

16:00 Uhr | Hannover | Lesungen
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06. Juli 2019

Vortrag und Gespräch mit Albrecht Vorster im Rahmen des Tübinger Bücherfests

Tübingen | Lesungen
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20. Sep. 2019

Lesung mit Albrecht Vorster

19:00 Uhr | Essen | Lesungen
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11. Okt. 2019

Lesung mit Albrecht Vorster

Zirndorf | Lesungen
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29. Okt. 2019

Vortrag und Gespräch mit Albrecht Vorster

19:30 Uhr | Wolfenbüttel | Lesungen
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30. Okt. 2019

Moderiertes Gespräch mit Albrecht Vorster

Heidelberg | Lesungen
Albrecht Vorster
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05. Nov. 2019

Vortrag und Gespräch mit Albrecht Vorster

19:30 Uhr | Ettlingen | Lesungen
Albrecht Vorster
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