Sie haben sich erfolgreich zum "Mein Buchentdecker"-Bereich angemeldet, aber Ihre Anmeldung noch nicht bestätigt. Bitte beachten Sie, dass der E-Mail-Versand bis zu 10 Minuten in Anspruch nehmen kann. Trotzdem keine E-Mail von uns erhalten? Klicken Sie hier, um sich erneut eine E-Mail zusenden zu lassen.

Franziska Muri

21 Gründe, das Alleinsein zu lieben

(5)
Taschenbuch
9,99 [D] inkl. MwSt.
10,30 [A] | CHF 14,50 * (* empf. VK-Preis)
Benachrichtigungen aktiviert

In der Buchhandlung oder hier bestellen

Alleinsein kann etwas Beglückendes, Bereicherndes sein, ein Anstoß, sich selbst intensiv zu begegnen und das Leben auf ganz neue, freiere Art zu betrachten. Wer einmal gelernt hat, gut mit sich allein zu sein, der wird sich nicht einsam fühlen. Er wird zu tieferen Formen der Verbundenheit finden: mit sich selbst, mit anderen Menschen, mit der Natur, mit dem Spirituellen. Genau dazu macht dieses Buch Mut. Kunstvoll verwebt es persönliche Erfahrungen mit wertvollen Impulsen für das eigene Leben und offenbart die Geschenke, die im Alleinsein auf uns warten.

»Das Buch regt dazu an, sich immer wieder Momente des Alleinseins zu gönnen und damit Kraft zu tanken und bei sich selbst anzukommen.«

Karin Reber, YOGA! Das Magazin (06. April 2018)

Originalverlag: Integral
Taschenbuch, Klappenbroschur, 288 Seiten, 11,8 x 18,7 cm
ISBN: 978-3-453-70369-8
Erschienen am  13. May 2019
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Ähnliche Titel wie "21 Gründe, das Alleinsein zu lieben"

Allein in den Wäldern

Howard Axelrod

Allein in den Wäldern

Sei dir selbst der Partner, den du dir wünschst
(1)

Jessica Samuel

Sei dir selbst der Partner, den du dir wünschst

Federleicht - Die kreative Schreibwerkstatt

Barbara Pachl-Eberhart

Federleicht - Die kreative Schreibwerkstatt

Die Suche nach dem verborgenen Glück
(1)

Nicholas Sparks, Billy Mills

Die Suche nach dem verborgenen Glück

Der Junge ohne Schatten

Michael Roads

Der Junge ohne Schatten

Einfach glücklich sein!

Pierre Franckh

Einfach glücklich sein!

Du bist der Hammer!
(9)

Jen Sincero

Du bist der Hammer!

Raus aus dem Beziehungs-Burnout

Daniela Bernhardt

Raus aus dem Beziehungs-Burnout

Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen, wie er ist
(4)

Christian Thiel

Liebe ist, den Partner nicht so zu nehmen, wie er ist

Erschaffe dich neu

Neale Donald Walsch

Erschaffe dich neu

Das 7-Tage-Selbstcoaching

Amelie Fried, Michael Simperl

Das 7-Tage-Selbstcoaching

Das Buch der Geheimnisse
(1)

Deepak Chopra

Das Buch der Geheimnisse

Sich ins Leben schreiben
(7)

Liane Dirks

Sich ins Leben schreiben

Self-Love

Akal Pritam

Self-Love

Das Yin-Prinzip
(2)

Daniela Hutter

Das Yin-Prinzip

Spielen schafft Nähe - Nähe löst Konflikte
(6)

Aletha J. Solter

Spielen schafft Nähe - Nähe löst Konflikte

Die vier Ziele des Lebens

Dan Millman

Die vier Ziele des Lebens

Das Licht des Himmels in dir
(2)

Ronald Schweppe, Aljoscha Long

Das Licht des Himmels in dir

Der große Trip zu dir selbst
(5)

Cheryl Strayed

Der große Trip zu dir selbst

Kinder vor seelischen Verletzungen schützen

Peter A. Levine, Maggie Kline

Kinder vor seelischen Verletzungen schützen

Rezensionen

Tolles Buch zum Thema Alleinsein

Von: my_world_of_pages

04.01.2021

Dieses Buch hat mich neugierig gemacht, da ich Single bin und zudem – im Gegensatz zu manch Anderen – sehr gut und gerne allein sein kann. Leider ist es jedoch so, dass man von der Außenwelt oft bemitleidet wird, weil die Gesellschaft immer noch zum großen Teil davon ausgeht, dass man nur zu zweit wirklich glücklich sein kann. Oft werden Singles dafür betrauert und ihnen wird eingeredet, dass sich sicher bald was ergeben wird. Aber vielleicht ist man ja alleine auch ganz glücklich? Es geht nicht nur ums Singlesein, sondern um den „Zustand“ des Alleinseins allgemein, was gar nicht immer negativ sein muss, sondern auch eine echte Kraftquelle sein kann. Schließlich hat man auch viel mehr Möglichkeiten sich selbst zu verwirklichen, ohne ein schlechtes Gewissen einem anderen gegenüber. Das Buch schildert auch viele interessante Fakten wie etwa, dass Frauen im Allgemeinen viel besser allein sein können, als Männer, dass viele sich erst nach einer Trennung befreit und glücklich fühlen, weil sie endlich zu sich selbst finden können und das der Stressfaktor sinkt, sobald eine Person ausreichend Zeit für sich selbst hat. Ich muss zugeben, anfangs hatte ich ein paar Schwierigkeiten, in das Buch hinein zu kommen, da ich mich selbst im „unglücklichen Singlesein“ nicht sehe und viel gerade darüber geschrieben wurde. Doch dann wurde sich mehr auf sehr interessante Fakten und die Vorteile des Alleinseins bezogen und das Buch hat mir immer besser gefallen. Im Endeffekt ist dieses Buch für beide Seiten toll. Die, die mit ihrem Alleinsein unglücklich sind und die, die es gerade eben nicht sind. Die Hauptsache ist, dass man sich keinen Druck machen darf und – falls man sich einsam fühlt – aus diesem Buch viele Vorzüge und Chancen des Alleinseins erkennen kann.

Lesen Sie weiter

Rezension: "21 Gründe, das Alleinsein zu lieben" - Franziska Muri

Von: Hannah Adam

27.08.2017

Ein wirklich tolles und beachtenswertes Buch! Liebevoll, berührend, nachdenklich, kritisch, irgendwie auch "aufweckend". Es regt zum Nachdenken an, über sich selbst und über andere/s. Ich persönlich habe dieses Buch sehr genossen und bin der Autorin dankbar, für ihre Inspiration und ihre Beschreibungen, durch die ich mich oft verstanden gefühlt habe. Dankbar außerdem für ihre Erkenntnisse, welche sie an den Leser weitergibt. Inhalt: "21 Gründe, das Alleinsein zu lieben" ist eine Liebeserklärung an das Alleinsein. Die Autorin erklärt warum sie das Alleinsein so genießt. Auch warum der Leser selbst, es vielleicht probieren sollte. Sie bringt es dem Leser eventuell näher und zeigt das Alleinsein: Franziska Muri beleuchtet seine positiven, sowie negativen Seiten. Zu finden sind hier auch Impulse, Ideen, Inspirationen, Erkenntnisse der Autorin und Tipps. Außerdem finden sich dort auch wissenschaftlich Hintergründe und Zitate. Es geht in diesem Buch nicht "nur" um das Alleinsein, es geht um das Leben. Beziehungen, Reisen, Natur, Freiheit, Verbundenheit, Gesundheit, Sterben, (junge und alte) Menschen, Meditation,... das alles eben irgendwie im Bezug auf das Alleinsein. Es ist in diesem Buch der rote Faden, der den Leser durch die Seiten begleitet, das Buch spricht also noch mehr Themen an. Im Grunde geht es darum was passiert wann man das Alleinsein, versucht. Wie wohltuend, sogar heilend es sein könnte. Meine Meinung: Das Buch hat mir mit manchen Zeilen die Augen öffnen können. Dinge die mir schon mal aufgefallen sind, die ich fühlte, aber nicht zu beschreiben wusste, wurden mir mit diesem Buch quasi erklärt. Dazu hat es mir auch sehr viele neue Ansätze gezeigt, durch zum Beispiel nachvollziehbare Gedankengänge oder sehr interessante Studien, wissenschaftliche Hintergründe. Auch toll sind die Zitate von Leuten, deren Namen mir bekannt waren. auf welche Franziska Muri sich bezieht. Wenn sie findet, dass das Zitat bzw. dessen Aussage so nicht stimmt, dann erklärt sie dies nachvollziehbar. Man nimmt durch die Beschreibungen der Autorin vieles wahr, was einem vielleicht schon bekannt war. Jetzt bekommt man das Ganze noch einmal genauer erklärt, von allein Seiten beleuchtet. Die Autorin konnte oft genau das ausdrücken, was ich schon mal irgendwie gefühlt oder gespürt habe, aber nicht wusste wie ich es ausdrücken sollte. Oder auch einfach nicht gesehen habe, welch einen Ansatz mein Gedanke hatte oder ich ihn nicht weiter gedacht habe, bzw. nicht weiter über das Thema nachgedacht habe. Franziska Muri beschäftigt sich genau mit dem Thema Alleinsein und spricht dabei alle Seiten an. So kann sich der Leser hier fast nur angesprochen und verstanden fühlen, seine Lebensform, Lage oder Erfahrung (vielleicht auch einfach Gedanken zu dem Thema, oder seine Sichtweise) ist bestimmt dabei. Die Autorin hat das Alleinsein mit diesem Werk aus allen möglichen Blickwinkeln betrachtet und mir mit diesem Buch noch genauer ans Herzen legen können, was Alleinsein eigentlich bedeutet. Es bedeutet nicht gleich immer Einsamsein. Das Buch trägt auch nicht die Aussage, dass man unbedingt alleine leben sollte, eher sagt es Dinge aus wie, man kann auch einsam in einer Paarbeziehung sein. "21 Gründe, das Alleinsein zu lieben" bringt dem Leser das Alleinsein näher, nach dem Lesen hat man einen guten Gesamtüberblick, was das Alleinsein für einen sein kann. Ich denke nicht, dass es sich so leicht beschreiben lässt, was dieses Buch aussagt, was es alles für tolle Botschaften beinhaltet. Ich würde hier nur Teile des Inhalts nicht so gut wie die Autorin erklären, bei dem Versuch zu erklären worum genau es geht, deswegen lasse ich das. Aber ich möchte so viel sagen: Das Buch handelt nicht "nur" vom Alleinsein, und Alleinsein kann auch verschiedenes bedeuten. Das Buch ist außerdem nicht nur für Singles oder nur für Frauen, jeder kann es lesen und jeden kann es ansprechen. Mir hat es wirklich gut gefallen und teilweise werde ich auch Ideen und Vorschläge daraus umsetzen. Ich würde sagen, der Leser sollte sich Zeit für dieses Buch nehmen, sich darauf einlassen. Während dem Lesen innehalten und über das Gelesene kurz nachdenken, wenn der Leser/ die Leserin Lust dazu hat. Er oder sie könnte außerdem die Fragen, welche die Autorin in den Raum wirft für sich selbst beantworten. Wenn man das Buch und die Themen an sich rann lässt vielleicht auch damit befasst, dann kann es dem Leser tatsächlich viel bringen! Es kann in gewisser Weise auch ein Ratgeber sein, nicht nur eine unterhaltsame Lektüre. Ich selbst, habe schon nach einigen Seiten des Lesens bemerkt wie sehr mich dieses Thema doch eigentlich interessiert und wie interessant ich auch die Sichtweise der Autorin finde. außerdem gemerkt habe ich, dass dieses Buch mir vermutlich noch länger im Kopf bleiben wird. Daraufhin habe ich mir verschiedenfarbige Marker geschnappt und alles was ich wichtig fand markiert ;) Ich kann euch das Buch also empfehlen, sollte euch das Thema ansprechen... :) Es ist allerdings kein Buch, welches man schnell "wegliest", das wäre hier auch gar nicht passend, meiner Meinung nach. Ich würde vorschlagen immer mal wieder ein Kapitel zu lesen (und dann ein bisschen drüber nachdenken, wenn man dies denn möchte). Das könnte der Leser/ die Leserin über einen größeren/kleineren Zeitraum hinweg machen, eben auf sich selbst angepasst. Die Aufteilung des Buches finde ich genau richtig, das Schema ist immer das gleiche und wird dann bei den 21 Gründen immer wieder angewendet. Am Ende jedes Kapitels gibt es dann, toller Weise, einmal "Was macht es zuweilen so schwierig?" und "Werkzeuge und Wegweiser" ;) . Cover: Zum Cover möchte ich sagen, dass ich es jetzt nicht atemberaubend schön finde, eher ganz nett :) . Das Cover passt schon irgendwie zum Buch und der Titel wird gut hervorgehoben. Ich finde auch, dass es wunderbar im Regal aussieht ;) . Fazit: Mit "21 Gründe, das Alleinsein zu lieben" hat Franziska Muri ein tolles Buch geschaffen, dass dem Leser wenn er sich darauf einlässt, auch viel mitgeben kann. Es ist kein Buch, welches man mal schnell "wegliest" und hat auch keinen Spannungsbogen oder ähnliches. Das ist hier ja auch gar nicht gewollt, in diesem Buch ist dass Alleinsein der rote Faden. Ich habe es sehr genossen und werde einiges daraus noch weiter im Kopf behalten, sowie vielleicht noch ein anderes Buch der Autorin lesen. Wenn euch das Buch also anspricht, ich kann es euch empfehlen ;) . Für alle Interessierten: Titel: 21 Gründe, das Alleinsein zu lieben Autor/in: Franziska Muri Preis (gebundene Ausgabe, mit Schutzumschlag): 19,99€ Verlag: Integral Gebunden: 288 Seiten Erschienen am 25.04.2017 ISBN: 978-3-7787-9273-5 Viel Spaß beim Lesen ;) ! Hannah :)

Lesen Sie weiter

Wir stellen nicht sicher, dass Rezensent*innen, welche unsere Produkte auf dieser Website bewerten, unsere Produkte auch tatsächlich gekauft/gelesen haben.

Alle anzeigen

Vita

Sie lebt allein, sie arbeitet allein – und sie liebt es. Meistens. Mit diesem Buch kommt sie ihrem Herzensanliegen nach: den Ruf des Alleinseins zu verbessern und es »SolistInnen« leichter zu machen. Franziska Muri ist Kulturwissenschaftlerin und seit vielen Jahren als Lektorin in der Buchbranche tätig. Beruflich wie privat sind ihre Themen ganzheitliche Heilung und Spiritualität. Als Autorin verfasste sie unter anderem den Bestseller »Vom Zauber der Rauhnächte« (gemeinsam mit Vera Griebert-Schröder) und »Alles, was mich glücklich macht«.

Zur Autorin

Weitere Bücher der Autorin