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Mach deinen Appetit schlank Wie wir gesundes Essen lieben lernen
Der Bestseller aus Japan

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ca. € 10,00 [D] inkl. MwSt.
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Taschenbuch, Broschur ISBN: 978-3-442-22226-1

DEMNÄCHST
Erscheint:  19.11.2018

Weitere Ausgaben: eBook (epub)

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Die Lust auf Ungesundes überlisten

Essen was einem schmeckt, soviel man will und trotzdem dauerhaft schlank werden. Das klingt nach einem nicht einlösbaren Versprechen. Doch der richtige Appetit ist tatsächlich erlernbar. Aya Murayama, bekannte Ernährungsexpertin in Japan, hat ein bahnbrechendes Mentaltraining entwickelt, das es möglich macht, ohne Selbstkasteiung die Nachspeise links liegen zu lassen. Ihr Buch wurde zum Bestseller. Nun liegt es auf Deutsch vor.

Aya Murayama (Autorin)

Aya Murayama ist in Japan eine bekannte Ernährungsberaterin. Nach einer erfolgreichen Karriere als Sportlerin, begann sie als Medienexpertin ihre Popularität zu nutzen, um Sportkollegen mit Ernährungscoaching zu unterstützen. Heute hat die Autorin eine große Fangemeinde.

DEUTSCHE ERSTAUSGABE

Aus dem Japanischen von Wolfgang Höhn
Originaltitel: You Are What you Ate 6 Months Ago
Originalverlag: Sunmark Publishing, Tokio

Taschenbuch, Broschur, ca. 220 Seiten, 12,5 x 18,3 cm
mit farbigen Rezeptfotos

ISBN: 978-3-442-22226-1

ca. € 10,00 [D] | ca. € 10,30 [A] | ca. CHF 13,90* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Goldmann

DEMNÄCHST
Erscheint:  19.11.2018

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