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Yoga für dich und überall 60 unglaublich nützliche Übungen
für jedermann und jeden Tag

Kundenrezensionen (1)

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€ 7,99 [D] inkl. MwSt.
€ 8,30 [A] | CHF 11,50*
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Taschenbuch, Broschur ISBN: 978-3-442-16995-5

Erschienen: 09.03.2009
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„Dehn & Gähn“ oder „Fernseh-Fakir“? Ursula Karven zeigt, wie es geht!

Herrliche 2-Miuten-Übungen, die in jeden Alltag passen.

Yoga ohne spirituellen Schnickschnack und auch für Menschen ohne biegsame Glieder: Mit Ursula Karven Vorurteile über Bord werfen und einfach loslegen! Denn diese 60 witzigen kleinen, charmant illustrierten Übungen sind wirklich praktisch, hilfreich und prima für das kleine Alltagsloch in Büro, Küche, Bad, morgens im Bett oder abends vor dem Fernseher. Das Beste daran: Sie dauern tatsächlich nur winzige 2 Minuten! Das frech-einfache Yoga-Buch – wirklich für jeden (sogar Männer)!

"Inhaltsstarke Yoga-Fibel mit süßen Illustrationen."

Myself

Ursula Karven (Autorin)

Ursula Karven ist dreifache Mutter, Schauspielerin, Unternehmerin und Yoga-Botschafterin. Sie ist seit über 20 Jahren in zahlreichen nationalen und internationalen Kino- und Fernsehrollen zu sehen. Es ist ihr Anliegen, die tiefe Weisheit des Yoga und das große Thema „Loslassen“, das sie seit langer Zeit beschäftigt, möglichst vielen Menschen nahezubringen.

"Inhaltsstarke Yoga-Fibel mit süßen Illustrationen."

Myself

"Nicht zuletzt die witzigen Illustrationen machen das Buch zu einem idealen Geschenk."

fürSie.de

"Zauberhaftes Buch, ideal als Mitbringsel für termingeplagte Städterinnen. […] Wunderbar simple 2-Minuten-Übungen, gut in den Alltag integrierbar."

Maxima

"Prägnant beschrieben, mit lustigen, bunten Beispielbildern untermalt, ist das Buch optisch ein Genuss."

Cosmopolitan

Originaltitel: Yoga für dich und überall
Originalverlag: Gräfe und Unzer Verlag, München 2007

Taschenbuch, Broschur, 128 Seiten, 12,5 x 18,3 cm, 50 farbige Abbildungen

ISBN: 978-3-442-16995-5

€ 7,99 [D] | € 8,30 [A] | CHF 11,50* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Goldmann

Erschienen: 09.03.2009

  • Leserstimmen

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Klasse Motivation - e-book fehlt

Von: Anna Datum: 18.04.2016

Das Buch habe ich durch Zufall entdeckt und finde es sehr inspirierend und motivierend, unterstützt von pfiffigen Abbildungen.
Obwohl es eine handtaschentaugliche Größe hat, wünsche ich mir manchmal eine digitale Version für Dienstreisen, Urlaub usw., um manche Übung nochmals nachschlagen zu können.
Und die herrlichen Zeichnungen sind sowieso super!
Hoffe, dass ihr diese Version bald nachholt.

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