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Das Buch der Freude

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eBook epub
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Zwei weise Männer, eine Botschaft

Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihr Leben von vielen Widrigkeiten und Gefahren geprägt war, strahlen sie eine Freude aus, die durch nichts zu erschüttern ist.

Im Buch der Freude vereinen die „Brüder im Geiste“ ihre immense Lebenserfahrung und die Weisheit ihrer Weltreligionen zu einer gemeinsamen zentralen Erkenntnis: Nur tief empfundene Freude kann sowohl das Leben des Einzelnen als auch das globale Geschehen spürbar zum Positiven wandeln. Unabhängig von allen Herausforderungen und Krisen, mit denen wir täglich konfrontiert werden, können wir diese Energie in uns entfalten und weitergeben. So wird die Freude zur Triebkraft, die unserem Dasein mehr Liebe und Sinn verleiht – und zugleich Hoffnung und Frieden in unsere unsichere Welt bringt.


Aus dem Amerikanischen von Helmut Dierlamm, Friedrich Pflüger
Originaltitel: The Book of Joy
Originalverlag: Avery
eBook epub (epub), 14 s/w Abbildungen
ISBN: 978-3-641-19191-7
Erschienen am  26. September 2016
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

Buch-Review:

Von: Wachstumstracker

01.11.2020

Im Rahmen des 80. Geburtstag des Dalai Lama, hat Erzbischof Desmond Tutu ihn im Exil in Nordinien besucht. Dabei entstand "Das Buch der Freude", gemeinsam mit Douglas Abrams, der die beiden interviewte und 5 Tage lang begleitete. • Mit dem Buch wollen die drei einen Teil zur Verbreitung der Botschaft, dass Liebe, Güte und Zuneigung die Quelle von Freude und Glück sind, beitragen. - Mit vielen inspirierenden Worten, Botschaften und Geschichten ist ihnen das mehr als gut gelungen! Zusätzlich dazu stellen die beiden auch ihre 8 Säulen der Freude vor & geben den Lesern am Ende des Buches noch einige tolle Übungen für den Alltag mit. • Der Dalai Lama & Desmond Tutu zählen zu den offensten religiösen Führern der Welt, was durch ihre enge buddhistisch-christliche Freundschaft, aber auch das gemeinsame Buch-Projekt mit ihrem jüdischen Autoren Abrams unterstrichen wird. Daher betonen beide immer wieder, wie wichtig Menschlichkeit & Mitgefühl sind. • Es handelt sich daher keineswegs um ein religiöses oder tief spirituelles Buch; sondern viel mehr um eine Inspirationsquelle & Erinnerung an den wahren Kern des Menschseins. - Aus diesem Grund kann ich das Buch, vor allem im Bereich Selbst, aber im Grunde auch in den Bereichen Beruf, Beziehungen & Gesundheit absolut weiterempfehlen!

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Wie man Freude auch in Zeiten des Leids erfahren kann

Von: Sandra Matteotti

11.05.2018

Dalai Lama und Desmond Tutu trafen sich anlässlich des 80. Geburtstags des Dalai Lama in dessen Exilheimat Indien und sprachen eine Woche lang über die Freude. Begleitet wurden sie dabei vom Journalisten Douglas Adams, der die Gespräche schlussendlich zu diesem fertigen Text zusammentrug und das Thema mit Erkenntnissen aus der Neurobiologie wie durch persönliche Beobachtungen aus seinem Leben sowie aus dem Zusammentreffen der beiden alten Freunde anreicherte. Wie kann man in Anbetracht auf das viele Leid auf dieser Welt Freude bewahren? Diese Frage stand immer wieder im Zentrum. Es ist eine Frage, die man auch dem Dalai Lama immer wieder stellt, welcher als Kind schon Verantwortung übernehmen musste und schlussendlich aus seiner Heimat vertrieben wurde, so dass er seit 50 Jahren im Exil lebt. Auch Desmond Tutu blickt auf turbulente Zeiten zurück, wenn man bedenkt, welchen Kampf er gegen das ehemalige Apartheid-Regime in Südafrika führte. Und strahlen beide Männer eine tiefe Freude und Gutmütigkeit aus. Züge der Verbitterung oder Worte des Hasses sucht man vergebens. "Freude und Glück lassen sich nicht erlangen, indem man eigenen Zielen und Erfolgen nachläuft [...] sondern nur im Geist und Herz des Menschen, und wir hoffen, dass jeder dort Freude und Glück findet." Worauf also gründet die Freude? Wir begegnen in diesem Buch den acht Säulen der Freude: 1. Blickwinkel: Es gibt verschiedene Sichtweisen 2. Bescheidenheit 3. Humor 4. Akzeptanz 5. Vergebung 6. Dankbarkeit 7. Mitgefühl 8. Grosszügigkeit Jede dieser Säulen wird näher erläutert und es werden Übungen genannt, wie man sie aufbauen kann, so dass sie tragend werden. „Das Buch der Freude“ ist ein inspirierendes Buch, ein lehrreiches Buch, ein Buch, das zum Nachdenken anregt und Freude macht beim Lesen. Durch die Beschreibungen der Hintergründe des Treffens ist es auch ein Buch, das Einblicke in das Wesen einer Freundschaft gibt. Fast hat man ab und an das Gefühl, dabei zu sitzen, den beiden beeindruckenden Männern zuzuschauen und mit ihnen eine Tasse Tee zu trinken. Fazit Ein wunderbares Buch: inspirierend, lehrreich, zum Nachdanken anregend – ein Buch, das zeigt, was Freude ist, wie man sie erlangen kann, und das beim Lesen Freude macht. Prädikat: Absolut empfehlenswert.

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Vita

Dalai Lama

Der Dalai Lama ist das geistliche und weltliche Oberhaupt der Tibeter. Der amtierende 14. Dalai Lama wurde 1935 geboren. Nach der Besetzung Tibets durch China floh er 1959 nach Indien, wo er seitdem im Exil lebt. Für seine spirituelle Arbeit und seinen Einsatz für den Weltfrieden findet der Dalai Lama Anerkennung in der ganzen Welt. Seine Bemühungen um die politische Unabhängigkeit Tibets sowie um dessen kulturelle und religiöse Identität wurden 1989 mit dem Friedensnobelpreis geehrt.

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