Das Men's Health Muskelbuch – die Pocketausgabe

Über 300 Top-Übungen für einen durchtrainierten Body

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In vier Wochen schlank, stark und sexy!

Klein, aber oho! Hier ist Ihre ultimative Trainingslektüre mit Muskel-Garantie: die besten Übungen aus dem großen Klassiker „Das Men’s Health Muskelbuch”, kompakt und handlich in der Pocketausgabe. Ob Sie einige Kilos loswerden, Kraft aufbauen, Ihren Rücken stärken oder einfach schlank bleiben wollen, die Pocketausgabe bietet für alle Muskelgruppen von Kopf bis Fuß das richtige Workout. In vier Wochen schlank, stark und sexy – auch unterwegs …


Originaltitel: The Men's Health Big Book of Exercises
Originalverlag: Rodale Inc. Emmaus, PA, USA
eBook epub (epub)
ca. 500 Farbfotos
ISBN: 978-3-641-16470-6
Erschienen am  14. März 2016
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Men's Health - Die Workout-Bücher

Leserstimmen

Gutes Valentinstagsgeschenk

Von: evas.books0310

11.02.2019

Sehr gutes Buch mit allen wichtigen Tipps und Übungen. Nicht nur für Männer geeignet. Ein perfektes Valentinstagsgeschenk.

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