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Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch Schlank, straff & sexy in nur 15 Minuten pro Tag

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€ 6,99 [D] inkl. MwSt.
CHF 9,00*
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eBook (epub) ISBN: 978-3-641-10386-6

Erschienen: 31.08.2015
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»Das Women’s Health 15-Minuten-Workout-Buch« bringt Sie in Rekordzeit an Ihr ganz persönliches Fitness-Ziel. Flacher Bauch, endlich mehr Ausdauer, ein sexy Body oder sofort neue Energie: Dieses Buch zeigt, wie Frauen das schon mit nur einer Viertelstunde Training erreichen können – und dabei jede Menge Fitness-Spaß haben. Freuen Sie sich auf über 400 Übungen für zu Hause oder das Studio und rund 80 abwechslungsreiche Workouts, konzipiert nach den allerneuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen: So wird Ihr 15-Minuten-Workout genauso effektiv wie deutlich längere Trainingseinheiten! »Das Women’s Health 15-Minuten-Workout-Buch« ist Ihre Abkürzung zu schnell sichtbaren Erfolgen – garantiert!

DIE WORKOUT-BÜCHER VON MEN'S HEALTH & WOMEN'S HEALTH

Men's Health - Die Workout-Bücher

Women's Health - Die Workout-Bücher

Bitte beachten Sie, dass zwecks Vollständigkeit ggf. auch Bücher mit aufgeführt werden, die derzeit nicht lieferbar oder nicht bei der Verlagsgruppe Random House erschienen sind.

Originaltitel: The Women's Health Big Book of 15-Minute Workouts
Originalverlag: Rodale Inc.

eBook (epub)
ca. 650 Fotos

ISBN: 978-3-641-10386-6

€ 6,99 [D] | CHF 9,00* (* empfohlener Verkaufspreis)

Verlag: Südwest

Erschienen: 31.08.2015

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