,

Die Marianowicz-Methode

Mein Programm für einen schmerzfreien Rücken
* Leichte Übungen * Für Büro und zu Hause * Akuthilfe ohne Operation

eBook epub
13,99 [D] inkl. MwSt.
CHF 17,00 * (* empf. VK-Preis)

Bestellen Sie mit einem Klick:

Oder kaufen Sie direkt vor Ort bei Ihrem Buchhändler

Das Rückenprogramm von Deutschlands führendem
Wirbelsäulen-Spezialisten

Mit zahlreichen Übungen für Büro und zu Hause. 25 Millionen Rückenpatienten leiden in Deutschland unter Schmerzen.
Für alle, die sich selbst aktiv um ihren Rücken kümmern wollen – zur Vorbeugung und Schmerzbehandlung.

"Ein praktischer Ratgeber, der hilfreiche Tipps mit Wissenswertem rund um das Thema Rückenleiden kombiniert."

Network-Karriere (18. Mai 2012)

eBook epub (epub)
ISBN: 978-3-641-07311-4
Erschienen am  15. Mai 2012
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

Sie kennen das Buch bereits?

Dann machen Sie den Anfang und verfassen Sie hier Ihre Leserstimme.

Vita

Martin Marianowicz

Dr. Martin Marianowicz, geboren 1955, ist seit 1986 Facharzt für Orthopädie, Chirotherapie und Sportmedizin in München. Er ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Wirbelsäulenendoskopie und hat sich als einer der führenden Wirbelsäulen-Spezialisten in Deutschland einen Namen gemacht. In München betreibt er vier eng vernetzte Orthopädie-Kompetenz-Zentren. Er gilt als Wegbereiter der modernen orthopädischen Schmerztherapie und der minimalinvasiven Wirbelsäulen- und Bandscheibenbehandlung.

Zur AUTORENSEITE

Silke Amthor

Silke Amthor ist freiberufliche Journalistin und arbeitet für diverse Mode- und Lifestylemagazine (u.a. SHAPE, BUNTE, ELLE und COSMOPOLITAN) vorwiegend zu den Themen Gesundheit und Fitness. Im SÜDWEST Verlag sind "Fit für den Bikini" und "Aquafitness"von ihr erschienen.

Zur AUTORENSEITE

Pressestimmen

"Eine verblüffend leicht verständliche Handreichung, wie sich Patienten selbst helfen können."

Magazin Wohlfühlen (Süddeutsche Zeitung) (06. Juni 2012)

"Viele Übungen für einen schmerzfreien Rücken."

Freundin Donna (12. September 2012)

"Eine praktikable Mischung aus Bewegung, Entspannung und der richtigen Ernährung."

Yoga Aktuell (01. Oktober 2012)

"Was dem Rücken wirklich hilft."

Lisa (25. April 2012)

"Viele Übungen für die eigenen vier Wände und im Büro."

Glücks-Revue (25. April 2012)

Servicebereich zum Buch

Downloads

Das Buch im Pressebereich