Fräulein Grüns Kräuterwunder

Entspannt, geerdet und gesund mit der Kraft der Natur

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Barfuß über eine Wiese – wie lange hatte sie das nicht mehr erlebt! In diesem Moment wurde Karina Reichl bewusst, was ihr so lange gefehlt hatte: der unmittelbare Kontakt zur Natur und ihren Pflanzen. Und sie beschloss, ihrem Leben eine ganz neue Richtung zu geben ...
Heute bringt die erfolgreiche Bloggerin ihr Kräuterwissen Tausenden von Menschen nah. Folgen Sie Fräulein Grün auf ihren Streifzügen durch die faszinierende Welt der Kräuter. Ihr Buch bietet alles, was Sie wissen müssen, um von den 12 wichtigsten Heilpflanzen in Stadt und Land profitieren zu können: Tipps zu Pflanzenbestimmung und -verarbeitung, eine Fülle von Rezepten für den Einsatz in Küche, Kosmetik und Hausapotheke sowie Urban-Gardening-Anleitungen für den Eigenanbau auf Balkon oder sogar Fensterbrett. So können auch Sie sich die heilsame Kraft der Natur nach Hause holen – für ein natürliches, entspanntes und gesundes Leben.


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ISBN: 978-3-641-23018-0
Erschienen am  15. April 2019
Lieferstatus: Dieser Titel ist lieferbar.

Leserstimmen

Kräuterparadies pur!

Von: Tamara Öfner

08.10.2019

Barfuß über eine Wiese – wie lange hatte sie das nicht mehr erlebt! In diesem Moment wurde Karina Reichl bewusst, was ihr so lange gefehlt hatte: der unmittelbare Kontakt zur Natur und ihren Pflanzen. Und sie beschloss, ihrem Leben eine ganz neue Richtung zu geben ... Heute bringt die erfolgreiche Bloggerin ihr Kräuterwissen Tausenden von Menschen nah. Folgen Sie Fräulein Grün auf ihren Streifzügen durch die faszinierende Welt der Kräuter. Ihr Buch bietet alles, was Sie wissen müssen, um von den 12 wichtigsten Heilpflanzen in Stadt und Land profitieren zu können: Tipps zu Pflanzenbestimmung und -verarbeitung, eine Fülle von Rezepten für den Einsatz in Küche, Kosmetik und Hausapotheke sowie Urban-Gardening-Anleitungen für den Eigenanbau auf Balkon oder sogar Fensterbrett. So können auch Sie sich die heilsame Kraft der Natur nach Hause holen – für ein natürliches, entspanntes und gesundes Leben. Meine Meinung Ein Buch mit wertvollen Tipps und Rezepten! Es sind Rezepte von Tinkturen, Salben, Bäder, Tees etc. enthalten. Besonders ansprechend finde ich das Rezept von der Ringelblumensalbe. Auch das Rezept mit dem schnellen Hustentee ist für die bevorstehende kalte Jahreszeit sehr hilfreich! Es wird gut erklärt, wie man Kräuter richtig trocknet und eine Checkliste zum Sammeln von Kräutern ist beigefügt. Für alle, die sich für die Natur und selbstgemachte Produkte interessieren, ist dieses Buch absolut empfehlenswert! Das Cover zeigt die Autorin und einige Kräuter und passt somit gut zum Inhalt. Auch das Buch selbst ist ansprechend und übersichtlich, mit Schaukästen und Checklisten. Die Autorin Karina kommt sehr sympathisch rüber und vermittelt uns viel Wissenswertes!

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Super Einführung in die Welt der Wildkräuter - einfach, macht Lust auf mehr!

Von: Domics Pinnwand

24.04.2019

Ich interessiere mich durchaus für Wildkräuter und ihre Wirkungen, dachte aber bisher immer, da müsste ich mich extrem einlesen, um diese Wunderkräuter erstmal überhaupt zweifelsfrei identifizieren zu können. Karina zeigt, dass schon ein harmloses Gänseblümchen sehr vielfältig wirken kann, oder ein Löwenzahn ("der europäische Ginseng"). Sie erklärt ausführlich, welche Inhaltstoffe genau was bewirken können, wie man die am besten extrahiert und anwendet und natürlich gibt es auch Rezepte für Salben, Tees und Tinkturen. 12 Kräuter präsentiert sie dann ausführlicher - und das sind, neben den schon erwähnten Gänseblümchen und dem Löwenzahn durchaus welche, die ich mir zu identifizieren zutrauen würde, teilweise habe ich sie auch im Garten: Ringelblume, Kapuzinerkresse, schwarze Johannisbeere, schwarzer Holunder, Birke.... Einzig den Spitzwegerich muss ich noch ein bissle besser kennenlernen. Abschliessend erklärt sie dann noch, wie man quasi seine "Hausapotheke in der Blumenkiste" anbauen kann. Fazit: Ich bin schwer begeistert und vergebe 5 Sterne, ein wirklich tolles Buch! Während der Lektüre (ich habe auf der Terasse gelesen) bin ich durch unseren Garten gestromert und habe Löwenzahn- und Gänseblümchenblüten gefuttert - gar nicht so schlecht!

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Vita

Karina Reichl war eine erfolgreiche, aber gestresste »Medienfrau«, bis sie eine Ausbildung in Traditioneller Europäischer Heilkunde (TEH) absolvierte. Seither beschäftigt sie sich intensiv mit Kräutern und Pflanzen und gibt ihr Wissen auf Seminaren und Kräuterwanderungen weiter. Ihr mehrfach ausgezeichneter Kräuter-Blog ist einer der erfolgreichsten Blogs zu diesem Thema im deutschsprachigen Raum. Zahlreiche Presse- und TV-Beiträge über ihre Arbeit machten die Autorin auch über die Grenzen Österreichs hinaus bekannt. Karina Reichl lebt in Salzburg.

www.fräuleingrün.at

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