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Warum nehme ich nicht ab? Die 100 größten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten - Der Bestseller jetzt neu!

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eBook (epub) ISBN: 978-3-641-17968-7

Erschienen:  21.12.2015
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Der Bestseller gegen Abnehmfrust

Die bekannte Journalistin und Autorin Susanne Walsleben stellt die 100 gängigsten Diät-Irrtümer, Ernährungs-Märchen sowie Mythen und Legenden über Sport und Abnehmen vor und zeigt möglichst einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht auf. Die Rezepte und Schlankpläne im letzten Teil des Buches erleichtern den Start. Ob zwei Reistage oder Vier-Wochen-Pläne – für jede Figur und jeden Geschmack ist ein Einstiegsvorschlag dabei. Auch die vitaminreichen und schnell gemixten Slim-Drinks zeigen, dass Abnehmen durchaus mit Lust, Geschmack und Sinnlichkeit verbunden sein kann.

Susanne Walsleben (Autorin)

Susanne Walsleben arbeitete nach dem Studium der Literaturwissenschaft und Geschichte als freie Autorin (u. a. für "Cosmopolitan", "Freundin", "Maxi", "Elle"). Seit 2008 ist sie stellvertretende Chefredakteurin bei der FÜR SIE.

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ISBN: 978-3-641-17968-7

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Verlag: Südwest

Erschienen:  21.12.2015

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Von: NATHAN SCHERCHEN  aus Lugano Datum: 07.11.2018

Sehr gut macht den willen zum abnehmen deutlich als ziel anstatt irgendeine diaet als ziel

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