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Leichter durchs Leben
Neu: Die Body2Brain-App
Alles gut
Schlaf gut!
Viel Glück!
Nur Mut!
Kopf hoch!
Interview mit der Autorin
Die beliebten Übungen jetzt auch als App
Jetzt ganz neu in deinem App-Store, die App zur beliebten Body2Brain-Methode! Die besten Übungen aus allen Büchern von Frau Croos-Müller, zum Nachmachen, egal, ob in der Arbeit oder zu Hause.
Du fühlst dich ausgebrannt oder gestresst? Diese App hat die richtige Übung für dich.
Die Body2Brain-App bietet dir 15 Übungen für Entspannung und die richtige Energie im Alltag. Wähle einfach deine momentane Stimmung und Umgebung aus und die passende Übung wird für dich ausgewählt.
Ob im Büro, in der Bahn oder zu Hause auf der Couch: Ideal für zwischendurch, unauffällig und ohne Aufwand kannst du die Übungen schnell ausführen. Und das Beste: Sie wirken total schnell und zuverlässig!
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