VERLAGSGRUPPE RANDOM HOUSE - BERTELSMANN
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  • GANZHEITLICHES CLEAN EATING

    Kristin Woltmann

    EAT TRAIN LOVE

    Christin Woltmann hat mit Eat Train Love ein ganzheitliches Clean Eating Programm aufgestellt, in dessen Zentrum der Körper als Tempel der Seele steht. Nach der yogischen Philosophie bedeutet dies: Kümmere dich gut um deinen Körper, dann erstrahlt auch bald dein Inneres in neuem Glanz. Zu dieser bewussten Reise für Körper, Geist und Seele lädt sie mit ihren motivierenden Tipps, kreativen Rezepten und wohltuenden Yoga-Flows ein.

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  • STARK (UND) HOCHSENSIBEL

    Eliane Reichardt

    Hochsensibel - Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten

    Laut Schätzungen ist jeder siebte Mensch hochsensibel und nimmt die Welt um sich herum intensiver und detaillierter wahr als der Rest der Welt. Doch oft weiß er selbst nichts von seiner besonderen Veranlagung, die von anderen Menschen oft als Schwäche gedeutet oder von Ärzten/Therapeuten gar als psychische Störung gewertet wird. Dieses Buch hilft, das Potenzial, das in der Hochsensibilität steckt, zu entfalten.

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FÜR MEHR INNERE AUSSTRAHLUNG

Kalashatra Govinda

Aura Praxisbuch

Dieses Buch bietet Ihnen einen faszinierenden Einblick in die feinstofflichen Zusammenhänge des menschlichen Energiekörpers. Anhand zahlreicher Übungen lernen Sie die Aura wahrzunehmen, sie zu reinigen und weiterzuentwickeln. So lassen sich Energieblockaden lösen, was zu heilenden Impulsen bei sich selbst und anderen Menschen führt. Mit großem Selbsttest.

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QIGONG FÜR DIE HÄNDE

Bernadett Gera

Finger-Qigong

Qigong-Übungen für die Finger und Hände sind eine einfache und schnelle Möglichkeit, die alternative Heilmethode Qigong für sich zu nutzen. Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen, Berufstätige mit wenig Zeit und auch Kinder können Finger-Qigong anwenden, überall und zu jeder Zeit. Die kurzen Fingerübungen wirken prophylaktisch und in akuten Situationen auf den ganzen Körper und können Beschwerden bei chronischen Erkrankungen lindern.

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FÜR EIN GESUNDES IMMUNSYSTEM

Dr. Amy Myers

Die Autoimmun-Lösung

Immer mehr Menschen leiden an einer Autoimmunerkrankung. Diesen liegt ein fehlgeleitetes Immunsystem zugrunde, das den eigenen Körper attackiert. Die Schulmedizin behandelt meist nur die Symptome. Dr. Amy Myers kümmert sich dagegen um die Ursachen und hat damit bereits Tausenden Patienten geholfen.

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MEDITATION TO GO

Susanne Seethaler

Buddha für unterwegs

Sie stehen im Supermarkt in der längsten Schlange, sitzen wie festgenagelt auf Ihrem Bürostuhl, kochen das Mittagessen während das Telefon läutet und die Kinder quengeln – und alles wonach Sie sich sehnen ist eine kleine Auszeit? Mit "Buddha für unterwegs" sorgen Sie auch im größten Trubel für einen Moment der Ruhe. Erlernen Sie mithilfe einfacher Meditationen die Kunst buddhistischer Gelassenheit.

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