Die Kraft deiner Träume von Athena Laz erschienen am 30. November 2022 über den Herausgeber Goldmann Verlag Darum geht es: Etwa ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir mit Schlafen. Wir wissen längst, dass diese regelmäßige Auszeit für die körperliche Regeneration unerlässlich ist. Doch was wäre, wenn wir die Stunden unseres Schlafs ganz aktiv auch für unser waches Leben nutzen könnten? Was, wenn unsere Träume uns wirklich etwas sagen? Die Tiefenpsychologin und Traumexpertin Athena Laz hat mit diesem Buch eine zeitgemäße und leicht zugängliche Einführung in die uralte Wissenschaft der Traumdeutung und des luziden Träumens geschrieben. Dank zahlreicher Übungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernen auch Leser*innen ohne Vorkenntnisse, ihre Träume zu entschlüsseln und mithilfe der Kunst des Klärträumens vergangenen Schmerz zu überwinden und verborgenes Potenzial freizusetzen. Meine Meinung: Ein wundervolles Buch mit dem ich gut arbeiten konnte. Besonders durch die Tipps Mit dem Traum Tagebuch konnte ich viel dazu lernen. Mit der Erklärung zu den Symbolen In träumen konnte ich vieles erfahren und dazu lernen besonders über meine eigenen Gefühle in den Träumen. Die Lektionen Mit dem klar träumen gefällt mir besonders gut. Und auch die Beispiele der Autorin mit ihrem träumen sind sehr aufregend. Fazit : Ein fantastisches Buch das ich jeden empfehlen kann 5🌟

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Die Kraft deiner Träume

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