Rezension zu
Einfach mal nichts tun

Als ich dieses Buch gelesen habe, war ich schon um einen Corona-Lockdown erprobt und zu einem Überdenken meines Lebensstils sowieso schon angeregt. Bücher aus der Kategorie "Entspannung", "bewusstes Leben" schießen gerade nahezu wie Pilze aus dem Boden und viele sind nur ein Sammelsurium an Binsenwahrheiten. Man ist also immer etwas skeptisch, wenn man ein neues Buch mit einem solchen Thema in den Händen hält und dann doch noch neugierig genug, ob der Leser die ersehnte Erleuchtung bekommt. Und dieses Buch trifft die goldene Mitte. Es erfindet das Rad nicht neu und erzählt von vielen Punkten, die einem ohnehin schon klar sind, aber der Erzählstil ist sehr prägnant. Es werden nicht zunächst zahlreiche Beispiele genannt, keine psychologischen Theorien erläutert. Und das ist gut so. Denn es werden keine neuen Informationen hier dargestellt, sondern es wird einem nur einen kleinen Perspektivwechsel angeboten. Das Buch kann man auf einer kurzen Zugfahrt durchlesen oder sich die Zeit in Faultiermodus nehmen und es häppchenweise genießen. Egal wie man wird davon profitieren! Es eignet sich sowohl für die "ungläubiger Thomas" Fraktion in Punkto Achtsamkeit als auch für eingefleishte Fans der Entspannungskultur! Es lohnt sich, sich darauf einzulassen!!!